朝はウチから3分の海まで。そして余白のこと。 | akiのAYOGスタイル

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ハワイ州マウイ島のヨガアカデミーにて、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。帰国後、東京から千葉県九十九里に拠点を移し、現在の師匠・佐藤ベジと共にNYダーマヨガセンターへ。その後もNYに修行に行きつつ、BORN TO YOG TTを卒業。現在は千葉や東京を中心に活動しています。


いいかい、

怖かったら怖いほど、

逆にそこに飛び込むんだ。


岡本太郎氏のこの言葉は、

怖がってもいいから。

覚悟を持って。

そうやって背中を押してくれます。



フリーとして独立した数年前よりは、

少しずつ仕事もいただけるようになり。

(現状とのギャップにワタワタしてますが)



飛び込ませてくれる周りの環境。

そしてチャンスをくれる方達。


とてもありがたいと感謝しつつ、

その為に今の私が出来る事のひとつは、

自身のバランスをとる事かなと。



握り締めて頑張ろうとし過ぎず、

忙しければ忙しいほど、

短い休息を確保して。


本を読み、音楽を聴いて、映画を観て。

ノイズから離れて1人の時間も大切に。

そして何もしない時間を持つこと。



『やる予定』『やるべきこと』で、

自分自身が埋め尽くされずにいる事が、

結果、レッスンにも繋がると思うから。


私にとっての今飛び込むところは、

あえて『余裕のある時間』を持つこと。



何かしている方が不安は消えるけど。

手放すのは本当はちょっと勇気がいるけど。


先月から来ている、

その為の決断と行動の流れは、

自分でもそんなに悪くないように思います。


余白があって、新しいものが流れてくる。 

それは希望として、

少しずつ自分のイメージする方向へ!!




と言う事で。

ブログ更新もスローペースの言い訳(笑)

おかげさまで元気にやっております。

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Photo by Tosie


今朝は日の出と共に海でヨガしました!

暑くてそのまま海に浸かった私(笑)




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【お知らせ】


先日もアップさせて頂いた8/10wed開催の


無料ヨガクラスのイベントですが、

16時追加クラス(残り1枠)になりました!

→満席です


18時(満席)のクラスも含め、

ご予約頂いた皆様ありがとうございます。

検討されている方は、

是非お早めにご予約下さい!







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