今日も元気にアクシス一宮AYOG！
今朝は、
最近気になっていたピンチャのコツを、
みんなにもちょっと試してもらいました。
もしかしたら、
『肩周りが硬くて上手く出来ないなぁ』
と思っている（思い込んでいる？）
の生徒さんには効くかもしれないと思って。
『肩以外のあそこを伸ばしたら…』
という箇所を、
いつもより念入りにストレッチ。
私は肩が多少硬くても、
ピンチャは出来ると思っています。
そこを良く伸ばして、
肘でしっかりマットを踏み込めたら、
腰がいつもより引きあがるハズ。
そんな箇所、あの大きな筋肉。
結果、みんな凄く調子良かった！
次のレッスンでもやってみるので、
感想を聞かせて欲しいです。
よろしくね♪
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昨日のブログでもアップしましたが、
今年の『Reebok 幕張新都心』のレッスンは
Reebokウェア着用で半額（2000円→1000円）
で参加して頂けるようになりました。
※スムージーも付いてます！
お問い合わせがありましたが、
全身Reebokウェアでなくても、
ブラトップやレギンス、タンクトップ、
Ｔシャツなどなど１アイテムでもOK。
ぜひレッスンスタートの11時前に、
Reebokのお店を覗いてみて下さいね！
（スタジオは3階・ショップは2階です）
ちなみにオンラインショップはこちらです。
私はヨガウェアやシューズなどは、
有難い事に提供してもらっていますが、
ダンスやランやトレーニングなど。
ヨガ以外のカテゴリーは、
気に入ったら買ってます。
（特別優待にしてもらっていますが。）
最近セールをしているのと、
送料無料→気づくとやってる
だったので、ちょっとだけお買い物 ♪
（レッスンで着てますが、街でも着たい）
（細めの作りで、YOGマットがぴったり）
⁈
ん？
このメッセージ！！
LET'S
DO
HEAD-
STANDS
ヘッドスタンドをしましょう
って書いてある（笑）
こちらはヨガウェアですが、
思わずポチッとしてしまいました♡
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