人と違うのは良いこと。

毎日雨が降り続きますねー。

恵みの雨とは言われるし、

頭で分かってはいても！！

夏が大好きな私は、そろそろ朝からスッキリと晴れ渡った空が恋しいです♪

そんな今晩のレッスンです。

毎日のようにヨガをして、どちらかと言えば身体を動かしている私ですが。

今晩は改めて、身体を動かすだけで自分のモードが切り替わると感じました。

なんとなく、身体が重いぃ。

湿度が高いだけで、身体は水分を貯めます。

少しずつ重くなっている身体は、だるかったり、眠かったり、なんだかスッキリしません。

レッスンで動いて、汗をかいて、呼吸をして、そして静かな気持ちになって。

「あぁ、やっぱりいいな」と思います。

「身体が動く事に、感謝だな」と。

なんだか、気持ちまで上向きに。

そして今日、

身体を動かす時間を取れなかった方へ。

凛として、それでいて愛に溢れていて、とても清々しい気持ちになる言葉を♪

大好きな、アンジェリーナ・ジョリーの授賞式スピーチから。

人と違うのは良いこと。

それを誇りに思って。

人と違うことはとても良いこと。

だからみんなと合わせようとしたり
おとなしくまとまろうとしたりせず
あなたらしさを失わないで。

たとえ誰かがあなたのことを変だと言っても
あなたは笑顔で上を向いて
自分に誇りを持っていればいいのです。

『笑顔で上を向いて』

このまっすぐな言葉、とても好きです。

ではでは。みなさまおやすみなさい★

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