朝モヤの中 | akiのAYOGスタイル

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ハワイ州マウイ島のヨガアカデミーにて、全米ヨガアライアンスRYT200を取得。帰国後、東京から千葉県九十九里に拠点を移し、現在の師匠・佐藤ベジと共にNYダーマヨガセンターへ。その後もNYに修行に行きつつ、BORN TO YOG TTを卒業。現在は千葉や東京を中心に活動しています。

今日は爽やかに晴れましたね~!


最近とってもとっても寒くて(こちらはまだ雪は降ってませんが)それなりに凍えておりました。


今朝は晴れても気温が下がって、道がツルっと凍結。

くーたんヨガに行くためには、こちらの海から山を越えてきます。


『道が凍ってるよ~。運転気を付けてね!』

と、くーたんヨガに行くと知っていて、早朝からLINEをくれたみんなありがとう!


無事にレッスンを終えて帰って来ました。ちょっと大変なのは朝だけだしね♫


朝日を受けて田んぼや畑、林や森からたくさんの白い湯気が上がっていて、

朝もやの幻想的な風景。

これがまた気持ちよかったですー!



シャバアサナ。
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今日はお子さんが受験だったお母さんもいらっしゃいました。


お家の中はいろいろ大変だと思います…。本人が一番大変ですけどw


何かと気を使うし、最近寒いし。
そりゃ体も凝っちゃいますね。


少しは自分の為の時間になったかなぁ
心も身体も伸び伸びしたら嬉しいです!



進路が決まった高校生も、お母さんと一緒に来てくれました~。


家にいるお母さんとはまた違って、素敵だったでしょう!




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春が待ち遠しいですね~♫



✳︎✳︎✳︎



そして、昨日は中学校からの友達とヨガの打ち合わせをしました。


2年くらい前?税務署でバッタリ再会して、それからいつかやろうと言っていた、お寺でヨガ



友達は住職なんです!


今回はお寺の檀家さんの為のレッスン。


ほとんどがヨガ初めての御年配の方達なので、優しいヨガをやろうと思っています。


こんな風にまた縁が繋がって、依頼までもらえるなんて嬉しい。


私も今から楽しみです!