最近とってもとっても寒くて(こちらはまだ雪は降ってませんが)それなりに凍えておりました。
今朝は晴れても気温が下がって、道がツルっと凍結。
くーたんヨガに行くためには、こちらの海から山を越えてきます。
『道が凍ってるよ~。運転気を付けてね!』
と、くーたんヨガに行くと知っていて、早朝からLINEをくれたみんなありがとう!
無事にレッスンを終えて帰って来ました。ちょっと大変なのは朝だけだしね♫
朝日を受けて田んぼや畑、林や森からたくさんの白い湯気が上がっていて、
朝もやの幻想的な風景。
これがまた気持ちよかったですー!
シャバアサナ。
お家の中はいろいろ大変だと思います…。本人が一番大変ですけどw
何かと気を使うし、最近寒いし。
そりゃ体も凝っちゃいますね。
少しは自分の為の時間になったかなぁ
心も身体も伸び伸びしたら嬉しいです!
進路が決まった高校生も、お母さんと一緒に来てくれました~。
家にいるお母さんとはまた違って、素敵だったでしょう!
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そして、昨日は中学校からの友達とヨガの打ち合わせをしました。
2年くらい前?税務署でバッタリ再会して、それからいつかやろうと言っていた、お寺でヨガ。
友達は住職なんです!
今回はお寺の檀家さんの為のレッスン。
ほとんどがヨガ初めての御年配の方達なので、優しいヨガをやろうと思っています。
こんな風にまた縁が繋がって、依頼までもらえるなんて嬉しい。
私も今から楽しみです!