マナちゃん。
この可愛いお2人♪
時期は違っても、同じマウイのヨガヒーラーアカデミーを卒業したオハナ達です♪
金曜日朝の市原BTYのレッスンに、
ブイーンと片道一時間半かけて来てくれました！
マナちゃんのヨガクラスにはマタニティの方も参加されていたり、
アヤノちゃんはヨガ以外にヒップホップも教えている！マルチな先生達。
市原BTYは師匠の佐藤ベジ・朋から受け継いだクラスなので、内容はダーマヨガ。
ちょっとハードだったかもしれませんが…楽しんでもらえたかな？
私は癒しのクラスも、エネルギーを生み出すクラスもどちらにも良い所があると思います。
これはもう好みの問題かなぁ。
ヨガは、自分にあったものを自由にチョイス出来るのが良いところ。
通われている皆さんが笑顔であれば、
もうそれがヨガだと思います。
甘口カレーが好きか、
辛口カレーが好きかみたいな感じかな笑
どちらも美味しく食べて、
ハッピーになれればいいよね！
2人はこれから一緒にイベントヨガなどもやっていくとの事でしたよ♪
きっと素敵なコラボレーションレッスンになるんじゃないかなと思います♡
そして、こうして来てくれた事が、
何よりも嬉しかったです！
ありがとう～！
2人も一緒にラーメンを食べに行く！
食べ終わった写真ですみません…w
冬休みに入ったので、この日は半分くらいのママはレッスンお休みでしたが、いろいろお話し出来て楽しかったです。
本当にみんな優しいのだ！
私にとって初めてのダーマヨガクラス→市原BTY（くーたんヨガ）も、この金曜日で今年最後でした。
いつも楽しく、真面目に、そして和やかな皆さんとのクラスは、私の成長の過程そのものです。
特に代表のくーたんには、お世話になりっぱなしです。
始まる前のお掃除、会計、スケジュールや鍵の管理…。
本当にありがとうございます！
スタートした頃はダーマヨガ（BTY）ティーチャートレーニングを受ける前でした。
毎回緊張して、レッスン前に太陽礼拝を公園で練習してたほど…。
順番は覚えていても、
『アキは、まだ太陽礼拝が身体に入ってない』と言われていたので、本当に必死でした。
今でも『これでいい』なんて思わないけれど、少しはスムーズになって来ているといいなぁと思います。
だって太陽礼拝が大好きなんです♡
しなやかに流れるように穏やかに。
そして、力強さや伸びやかさが呼吸と一体となる。
いつもそんな感じになりたいなぁと思っています。
市原の皆さん（JSも♡）また来年もよろしくお願いします♪
筋肉痛も含め（笑）これからもヨガ！楽しんで行きましょうー！