この抽象的かつ、答えにくい質問笑
今朝は『くーたんヨガ』でした！
いろいろな回答があって、
皆さん一所懸命答えて下さって、
温かな空気が流れましたねー。
ヨガは、単なるストレッチや筋トレでは無いので、こんな時間もありだと思います。
自分の考えをアウトプットすると、改めて自分を認識出来たりしますから。
またその考えは時間経過によって、
掘り下げる事によって変わる事もあります。
かっこいい答えや、ヨガっぽい正解みたいなものを求めていないので、今の正直な感想だったのが良かったです。
『健康でいたいから』
では何で健康でいたいのか？
きっといろいろ出てくるかと思います
人によって辿り着くものは違うでしょう。
あんな風になりたいから。
あんな風になりたくないから。
モデルがあったり、無かったり。
聞いた人の数だけきっとありますね。
また昨日のブログを読んで、メッセージをくれた方もいました。
ヨガとは○○であると。
こちらも共感。
ありがとうございました^ ^
知っているが故の知識によって、何故か絡んでしまった糸。
実践で少しずつ解いていきたいし、
解けたと思っていても、他を解いているうちにまた違うところが絡まったりする私です笑
悩んでいる訳では無いので、この過程も学びなんだなー。と思います。
気付きのきっかけはちゃんと来るんですね。
そして大事なのは、それを発信していけるかどうかだと思います。
何と無くでは薄っぺらいから、
ストンと腑に落ちた事。
あー、もっと理解力のある頭だったら笑
これはもう、ちょっとずつですね。
ギャオ！
お疲れ様でした♡
お知らせ
本日19日、長生村文化会館の
A YOGのレッスンは1階和室になります。
お間違い無いよう、よろしくお願いします♪