お昼からはYoga Sarvaでレッスンさせて頂いております、『Sweet & Peace』さんで
ランチ兼ミーティングでした❤︎
『Sweet & Peace』略して『スイピ』では、植物性の素材のみを使った完全ヴィーガン（お肉や卵、乳製品は使わない）のベジタリアン料理が食べられます☻
無農薬の発芽玄米ご飯とお味噌汁は、おかわり無料なんですー！
徹底ぶりが凄いですよ！
珈琲も、もちろんオーガニック。
Yoga Sarvaのポイントカードの導入（ホームページに今後アップします）や、レッスン状況報告、来月のワークショップの件などを話し合いました。
3月21日 金曜日 （春分の日）
午前中から、優しいヨガとヴィーガンランチのワークショップを開催します！
詳細は後日アップしますので、この日は是非空けておいてください❤︎
ちなみに、レッスンは私が担当します！
その後は、夜のASAMIちゃんのクラスに参加しました。
ひとつずつ丁寧にレッスンしていて、とっても気持ち良かった～☻
ゆっくり動いていたので、参加されたお客様も、とっても分かり易かったのではないかと思います❤︎
シャバアサナで眠ってしまった方も❤︎
あ、それから！
先日ティーチャートレーニングを一緒に受けているお友達が、陶板ヨガを受けに来てくれましたぁ！
しかも、手作りの発芽玄米のお味噌をいただいちゃって❤︎
お味噌の香りが凄くいい～♫
野菜に付けて食べても美味しそう！
こういうの嬉しいな❤︎
ありがとうございました。母も喜んでました！
みんな、本当に食事に気を付けてる！
私も添加物には敏感になりました。
ヨガを好きになると、周りの事もいろいろと変わり始めるんだ。
そういうのも面白い！
明日も早いので、もう寝ます…。
おやすみなさい★