『腸活体質改善プランナー2級講座』
受講者様募集中
こちらの講座は
『本気で自分の身体を変えたい
』
『知識だけでなく、
カラダで腸活の良さを感じたい
』
という人のための
腸活の効果を体感すること
のできるクラスです。
1日DAY／5時間
自宅で集中して
腸や腸内環境を改善するステップを
しっかりと学ぶことができます！
なんだか最近よく聞くようになった
『腸活』
そもそも何が腸活？
何をするの？
便秘じゃないけど、なにか変わる？
痩せれるって聞いたけど。。。。
・・・っていうか
もしやるなら、
ちゃんと成果を出したい！
そんな方へ
腸の基礎と
腸内環境を改善するステップを学び
しっかりと成果を出すことができる
クラスです。
こちらは
腸については学んだことがない
けれど、知識だけでなく
実践的に生活に取り入れて
成果を出したい方のための
講座になっています。
月に2回程度
水、土に開催
（他の日程についてはご相談ください）
腸の基本的な役割からに
今の腸の状態や
すぐには見ることのできない腸の中で
どんなことが起こっているかを学びます。
【腸内環境を整える11の習慣】
というカリキュラムを使用し、
受講者様には2週間
自分のカラダと向き合って
身体の変化を感じいただきます
1DAY、5時間の講座で
基本や理論、実践内容を
しっかり学び、
その後の2週間のカリキュラムが
それが終わるころには
もう腸活の魅力に取りつかれていること
間違いなしです
※2.5時間×2回の分割受講も可能です
自分の妊活を通じて、
腸と妊娠に関係があるらしいと知り、
腸活を学びました。
最初はちょっと勉強すれば
満足と思っていた
わたしでしたが、
腸活入門講座で学んだことを
実践したら翌日から
まさかのするっと便秘解消
その衝撃で
もっとたくさん腸の知識を学びたい！
と思いました。
でも、
『新しく始める』
『何かを継続するのが苦手』
だった私。
始めるなら
『ちゃんとできる環境で』
と思い、講師にアドバイスをもらいながら
2週間のカリキュラムを実践しました。
近くに助言していくれる人が
いることでくじけることなく
2週間たった後も
自分の続けやすいゆるさで継続し
3か月で肌質改善
6か月で妊娠！
できました。
誰よりも飽きっぽいので
腸活を辞めたくなるポイントや
続けられなくなりそうな時の
メンタルの保ち方など
自分なりに研究してきました。
今は、1年以上続けることができ、
もう、自然と腸を意識した生活が
身体にしみついています。
せっかく、腸活を始めようと
思ってくださったあなたに
【腸活を長く続けて健康で楽しく、
前向きな人生を過ごしてほしい】
それが私の願いです。
そのために私の実践している
毎日意識しなくても継続できる
腸活術を余すところなくお伝えします。
テキストに書いてあることもちろん
主婦の立場で考えた
家族に気付かれないうちに
みんなで健康になれる
取り入れやすい腸活を
日々研究中です。
✔絶対に便秘を改善して、
毎日すっきりした気持ちで過ごしたい
✔大事なイベント前に
ポッコリお腹をへこませて
完璧な状態で臨みたい
✔お肌をワントーン明るくして
新しいメイクに挑戦したい
✔妊娠したい
✔生理中ということを
気にせず過ごしたい
✔メンタルを強くしたい
✔寝つきをよくして、ぐっすり眠りたい
✔花粉の時期をマスクなしで過ごしたい
●腸の基本的な仕組みと働きについて学び
なぜ腸を整えることが大切なのか
知ることができます
●【腸内環境を整える11の習慣】を
実践することで
自分の身体がどう変わるのかを
体感していただけます。
●腸内環境を整える食事について
なぜこの栄養が必要なのか？取らないと
腸の中で何が起こるのか？を知ることができます。
●腸にとって効果的な発酵食品を
学び、買い物の時に自分が選ぶべき
調味料を知ることができます。
●セルフケアできる腸ストレッチの
冊子がついているので、
身体の内外から腸をケアする方法を
知ることができます。
※受講後1か月間、LINEにて
フォロー対応いたします。
※受講後、1級受講資格が得られ、
修了証が授与されます。
サロンで腸活を導入したいと
思い学びにきました。
この講座では今まで、
知らなかった知識がたくさんありました。
2週間の11の習慣は難しいかな？と思ったのですが、
毎日自分の身体と向き合うことで
だんだんと変化がわかるようになり、
終わるころには次は『何が変わるかな？』
とワクワクしました。
毎日出なかった便秘が
朝きちんと出るようになりました。
むくみがとれたせいか
体重も知らないうちに3kg減！
これからも続けて、お客様にも腸活を勧めたいです。
（セラピスト Iさん）
お肌の調子が悪く、
吹き出物や乾燥が悩みです。
肌と腸が関係あると聞いて、
勉強することにしました。
今まで意識していなかったのですが、
毎日排便していないことに気づきました。
便の質も肌と関係があることを知り、
早速【11の習慣】をやってみました。
まだはっきりした結果は出ていませんが、
すっきり起きられるようになった気がします。
ちょっと変化が見えたので
楽しみながら続けたいと思います。
（主婦 Tさん）
決まった時間に便が出て
朝からすっきり元気に過ごせます
エネルギーを消費しやすい身体に！
ポッコリお腹の解消
スカートのラインがきれいに
お肌の質が変わり、
毎日の洗顔タイムが嬉しくなり、
新しいメイクに挑戦したくなります
食べた食品の栄養
サプリメントの栄養を
身体に取り込みやすくなり、
妊娠に近づく身体を目指せます
ホルモンバランスが
整いやすくなり
生理の不調を気にしないで
活動できる身体に近づきます
メンタルの落ち込みが減り
前向きな性格に
お布団の中でぐっすり
疲れも解消でき、疲れを解消できます
花粉の時期も怖くない！
マスクなし、薬なしで活動できるように
ZOOM（スマホ、PCどちらでも可）
銀行振り込み・paypay払い可
せっかく、
『腸活』や『腸の大切さ』
に気付いたのに
大量の情報に惑わされて
やめてしまう方がホントに多いんです。。。。
TVや雑誌の情報は
確かに正しい。
でもそれを
自分の生活に落とし込んで
実行していくのは難しいことだと思います。
本当に効果を出すのであれば
【○○をしたらいい！】
【○○を食べたらいい！】
だけでなく
継続するためのポイントや
自分で判断できない疑問を
きちんと解消していくことが大切です。
それを知らずに
ただなんとなーく
思い出した時に
腸によさそうなものを食べて
結果が出ないと嘆く・・・
それってもったいなさすぎませんか？
もし、
『腸活で痩せて、ベストなお肌の状態で
素敵なワンピースを着て
素敵なレストランに旦那さんと食事に行きたい』
という目標があったとして、
少しのポイントを守りさえすれば叶う
カンタンなことなのに
できていない。。。
なぜか？
それは
『適当』にやってしまうからです。
でも、きちんと学んで
ポイントを知っている人と
知らない人では
『適当さ』が違います。
知っている人は
必要なものがわかった状態で
自分のお財布や状況に合った
『適当なもの』を選びます。
知らない人は
安くて、スーパーで便利に手に入るものを
いいっぽいものを
『適当に』選びます。
これは似ているようで
まったく違う選択です。
それは
自分がせっかく頑張る気があるのに
がんばり方がが違っている
というとても
もったいないことなんです
せっかく、
お金や気持ちや使うなら、
成果の出る方法で
あなたの望みを叶えませんか？
腸活がなんなのか？
腸を整えたらどんなことが起こるのか？
初心者の方でも
分かるように1からお伝えします！
腸活では特に
妊活や生理、更年期などのカラダ悩みや
メンタルのお悩みを相談される方が多いです。
少しでも期待している気持ちが
あるのであれば
『今までできなかったから今回もダメかも』
という気持ちを捨てて、
わたしと一緒にワクワクしながら始めませんか？
わたしが『腸活で何か変われるかも』
と感じたドキドキワクワクを
是非みなさんにも味わって
いただけたらと思っています。
もちろん、何が変わるかはアナタ次第！
大きな夢をたくさん語って、
一つづつ叶えていきましょう！
随時受付中♡
もプレゼント中
2級講座以外の講座の詳細はこちら
というわけで
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
浅沼
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大歓迎です
『腸の元気チェックリスト』
をプレゼントしています
腸活がいいとは聞いたものの
『腸活ってなんなの？』
そう思う方が大半だと思います。
身体の仕組みは複雑で
聞きかじった情報だけじゃ
解決できないことがたくさんなんです
腸活の講師になってから
私が想像していたよりも
いろんな世代、たくさんの人が
腸の悩みを持っていらっしゃるのを
知りました。
わたしもずっと
お腹のトラブルを抱えていたので
わたしの経験と知識が
お悩みの方のお役に立てればうれしいです
無料プレゼントは今だけの
期間限定企画なので
お早めにLINE公式まで
ご連絡ください
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お待ちしております。
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