【眼精疲労】スマホ.PC.趣味の時間.手仕事の疲れ目対策はどうしてますか？
現代人がもう必須アイテムになっているのは
スマホ
そして
茂木の場合は
アートの時間.手仕事も自分のバランスを取るために大事な時間。
これ、どちらも目を使う
ってことが共通点
そこで
問題になるのは
眼精疲労
その対策についてのブログを
NPOいきいき.のびのび健康づくり協会のブログを書かせて頂きました。
（講師.スタッフが順番に月毎に投稿しています。5月は茂木が担当となりました）
こちらから
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