【先生これでしょう⁉️】と渡されたこれは? | 健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家

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運動が好きな人、苦手な人にもスッキリ気持ちよく動く身体つくりのサポートをする茂木伸江です。
東京からどこまでも・・あなたにぴったりのエクササイズで快適ライフへ導きます!

東京を拠点に運動が好きな人、苦手な人にも

身体がスッキリするエクササイズをお届けする

フィットネスインストラクターの茂木伸江(NOBUE MOGI)です。

初めての方はこちら

 

 

 【先生これでしょう⁉️】と渡されたこれは?

  

 毎週火曜日、木曜日に


スポーツオアシス新宿店にて

  • スタジオレッスン
  • アクアエクササイズ
  • 有料水中腰痛膝痛改善スクール
  • レッスンパーソナル(4月からスタート)

担当させて頂いています。


木曜日は

11時05分〜 45分

骨盤.脊柱ワーク

ダンサーから生まれたヨガ

と言われる

"ジャイロキネシス®︎"


を担当


昨日、レッスン前に

目をキラキラさせたお客様がこれを私に


サムネイル

先生!これでしょ!!



 そうそう!キラキラキラキラキラキラ



さて、これは何を表現しているでしょう?

答えはこちら下差し下差し下差し



 

 

 

 

 

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SPT茂木伸江の少人数制ストレッチーズ 

オンラインレッスン

 

たった1枚の布”ストレッチーズ ”で

 わかる身体!できる身体!変わる身体!

 

水曜日20:30〜・土曜日10:00〜

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※パーソナルセッションをご希望の方は

お気軽にメッセージをください。

 

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ストレッチーズ を指導してみたい方

4月14日東京 12時30分〜
7月7日 福岡 10時〜
8月4・5日 オンライン
6月30日 旭川

 

 NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会

連載ブログ・講習会情報

 

✴️ボディキネシス®︎ベーシックインストラクター養成コース

4月・7月
✴️アクアキネシス®︎インストラクター養成コース

スキルアップ研修
5月3日神奈川県

 

  

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