私の30年以上のお付き合いの先生（正確には32年）
尾陰先生のYouTubeに出演をさせて頂きました
ライブなのですが、
アーカイブに残るので
後から見逃した〜
と思っても、視聴して頂くことは可能です。
よかったら いいね ボタンを押してください。
それにしても ワキ汗半端なかった〜〜
こちらの画面をタップしてもらったら、ライブに繋がります。
（どうしてもうまく繋がらない方は、こちら
）
月イチペースで
たった１枚の布で身体を整える”ストレッチーズ”クラスを担当させていただいています。
”キュッと引き締めストレッチーズ”
３０分クラスです。
（茂木が実施している３０分クラスはここだけ）
普段は、申し込みの方のみしか体験ができませんが、
この時には、視聴していただいた皆さんに体験をして頂くことができます。
見て想像するのと、実際にやってみるのでは全く違う感覚がありますので、
ぜひ、一緒にサクッとやってみましょう。
布が欲しい方は茂木までご連絡をください。
そのほかのオンラインスタジオ MANABIYAは
指導歴の長いベテラン運動指導者が集まるオンラインスタジオ なんです
下記のスケジュールで
GWはライブてんこ盛り
あのかたのレッスンってどんなの？
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非常にリーズナブルに参加でき、アーカイブ付きもあるので、ライブで参加できなくても
後から自分の決めた時間に取り組みことが可能
普段忙しくなかなか運動施設に行くことができない方は、
オンラインスタジオ MANABIYAで運動の習慣化を実現できます。
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オンラインレッスン
たった１枚の布”ストレッチーズ ”で
わかる身体！できる身体！変わる身体！
水曜日２０：３０〜・土曜日１０：００〜
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跳んでも・くしゃみ・咳をしても
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土曜日 ９：００〜９：３０
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