昨夜はこれで「鶏もも肉の八幡巻き」~バーミキュラ~ | 健康運動指導士・茂木伸江・女性のキレイ健やか身体づくりの専門家

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おはようございます。

はい、こちら昨夜の夕食「鶏もも肉の八幡巻き」
 
鶏もも肉料理に困り(から揚げ、照り焼きになること多し)、今回はこちらにしてしました。
お弁当にも入れやすいので、作った時には、あ~~~これ作ってよかった~と思うのです。

 
物好きで、仕上げの動画を撮る私・・・暇人です。
 
 
さあ、今日は、1日研修です。
 
オアシス新宿へ。6時間半、受講者の方が活躍できるよう頑張りますヽ(^。^)ノ

講習会・セミナーの予定

花火ストレッチーズ®レッスン情報

https://moginobublog.wordpress.com/category/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/
花火ボディキネシスインストラクター養成コース
2017年6月17.18日(土、日) 場所:ブラボートレーニングセンター
詳細はこちら押
花火Active beauty style ブログ(ストレッチーズⓇオフィシャルワークショップのご案内)
6月14日(残席1名)、7月16日、8月27日、10月8日、10月29日、12月3日
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花火Active beauty style in 伊勢(三重県)~気持ちよく動くカラダは美しい~

2017年7月15日(土)伊勢市観光文化会館(近鉄宇治山田駅前)

13:30~17:00 リセットヨガボディメイク・ストレッチーズ®・マサラバングラ・・・

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※早期申込み特典は6月15日先着20名様まで~
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