を開催させていただきました。遠くは宇都宮、大宮方面からのご参加。
こんな遠くから、ストレッチーズⓇ を受けたいと熱い思って、一緒にストレッチーズⓇを楽しめたこと嬉しいです♡
今回は、全員インストラクター
少々、マニアックな言葉、専門用語を使っても伝わってしまう。
ちょっと頑張らせても、どんどんついてきてくれる。
時にはアクセル全開で進めるストレッチーズⓇも刺激的です
(笑)皆さん、動きは当然、綺麗で、エネルギッシュです。
流石だな～と思っていたのですが、
マラソンを普段されているAさんから
「下肢の動きが整っていないことがよく分かった。またそこから整っていくことも分かった」とのお声を頂きました。
外から見ている分には、とても美しい動き
なのですが、Aさんの身体の中で起こっている事は、見た目では分からないこと。身体の奥深い所の感覚ですね。この気づきがAさんにあったこと・・・とても嬉しいかった。
誰でも、一生、自分の身体とは付き合うことになり、その身体と仲良くなることは大切だと思います。その為には、表面から奥深い所、深い所から表面的な所の「気づき」。沢山ある方が自分の身体と長い間仲良くなり、大切にできるように思います。
3人のポーズ、決まっているでしょ？！
はい、こちらからも
カメラマン、なおちゃん、どんどん撮ってくれます。
時々、こんなかわいい方
が、私の近くにいらしてくれますが、ニヤッと笑いながらもお構いなく、私はプログラムを進めますよ(笑)
ヒップリフトの時に、もうすぐ3歳の子供がお腹に乗っているというのに、カメラのシャッターを切るなおちゃん。
はい、こちらは、隠し撮りのようになっていますね。(笑)
こんな風に私は見えているのね～～～とよ～く分かります。
最後の方は、なおちゃんの二男が少々時間を持て余してきたので、私の腿の上で一緒にやっていただきましたよ。なぜかおとなしくなりました。
面白い
また、SIN STUDIO（渋谷区代々木３-１４-１）で開催させていただきますね。
是非、足をお運びくださいませ～～～
出張レッスンもさせて頂きますよ。
1人～対応させて頂きます。
お問い合わせは、h_nobue@d1.dion.ne.jp までどうぞ。またブログのメッセージでもOKです。