今日はなんだか一段と暑く感じる東京です。
この暑い中、アクアダンス指導者育成コースは4日目を迎えています。
午前中は、講師の中で一番のしっかりものの古橋さんの講義「運動生理学・エアロビクス理論」から始まります。そろそろ疲れも出てきますから、シナプソロジーで脳を目覚めさせてからスタートしていきます。
午後は、先週のウォーミングアップの発表
そしてその後は、外部のインストラクターも入ってのメインパートコンビネーション編
(先週も現在インストラクターとして大活躍している倉方さんがウォーミングアップの講座に参加してくれました。どうでしたか?お伺いしたところ、今日の収穫は大きかった~。参加費以上のものを学ぶことができたという声をいただき、講師一同喜びに湧いておりました)
こうやって、どんどんひとつのレッスンが出来上がっていきます。
レッスンに参加しているだけだと、一つ一つのことがどんどん流れていきますが、この一つ一つにはいろんな意味があるんだ~なんてコース生は感じているんじゃないかな?
大変!!!とおもってしまうかもしれませんが、一つ一つクリアにしていけば大丈夫。
講師3人力を合わせて、サポートさせていただきますね。