いきいきのびのび健康つくり協会 ブログいきいきのびのび健康つくり協会スタッフの私です。以前にもお知らせしたかも(したか・・・)しれませんが、毎週金曜日はいきのびのブログを担当させていただいています。今日も朝からブログアップさせていただきました。健康な身体をキープするには「運動」「栄養」「休養」と言われています。(学生の時もならったかな・・・)いきのびでは、運動だけではなく、メンタルケア、栄養の情報などもお届けしていますよ。ぜひ、こちらもご覧くださ~い今日は、作っておくと便利だね「塩豚」のご紹介http://ikinobi5.blogfit.jp/