月曜日o(^-^)o

毎週月曜日は、オアシス武蔵小杉店で

アクア４５
腰痛膝痛改善スクール

です。

こう寒いと肩が上がり、身体が縮こまってしまいます。プールに入る気はしないよ～という方も意外に身体はほぐれます。

こんな時ほどオススメです。

そして、今日は次女のピアノのお教室はお休み！

解放(^∀^)ノ

他の用事はありますが、毎週きつい練習も少しマイペースでできます。

あ～よかった