明日の月曜日は2週間の休薬期間を経てのアブゲム4クールの1回目の投与予定。
今回の副反応は、いつも以上にキツく感じた。
従来なら、2週間あれば後半の1週間は比較的体調が良いのだが、今回はずーっとイマイチ。
何となくというか、まあ原因には心当たりがある。
昼間、体調が良くないと、昼寝をする。
昼寝が仮眠程度なら良いのだが、がっつりノンレム睡眠をしてしまうと、本来眠るべき時間帯に眠れなくなる。
それが連続すると、昼夜逆転生活になってしまい、昼間は起きていても、ダルくて頭が朦朧とした状態で過ごすことになる。
今週は、徹夜を2回してしまった。
そんな日は当然、昼前辺りからフラフラ。
もはやそれが副反応なのか、寝不足なのか、良くわからない状態。
昨日もそんな状態だったが、俺を囲むラン友の集まりで、姫路城で行われた花見の会に参加。
桜は開花はしているものの、ほぼ蕾のままだった。
先日のBBQの時のように、睡魔に襲われるかと思ったが、意外に起きていられた。
友達との会話も弾み、摂取した酒量もBBQの時よりも増えた。
解散後、姫路駅のプラットホームで、いつものように駅そばでグルテン摂取と言う悪行。
帰宅したのは午後6時頃で、ヨメは実家にいて遅くなると連絡があったので、ZENBカレーでも食べようと思っていたが、ついソファーで寝てしまった。
ヨメが玄関口にいる物音で目が覚めた。
自分が酒臭いと言う自覚があったので、飛び起きた。
トイレに逃げた。
その後、洗面所で物音を立てずにうがい。
リビングで冷凍食品を温めて食べようとしているヨメに、「寝ます」と言って寝室に行く。
時刻は午後9時だった。
目が覚めたのは深夜3時。
6時間寝たわけだ。
その前の午後6時から9時までの3時間を足せば、9時間寝たことになる!
3時以降は眠れなかったが、この記事を書いている今(午前9時12分)は頭スッキリ絶好調。
今日はこのあと午後1時から実家で弟と遺産協議。
いい体調整備ができた。
今日以降は、また食事制限の毎日に戻る。
っしゃー!