最近、リッチクマの話しか書けてない
自分の身の周りに起きたこともとても書きたいけど
まずは8月の講義レポから
8月のテーマは「時間とエネルギー管理」
時間管理はよく聞く言葉だけど
エネルギー管理とは・・・？
とても興味津々
楽しみにしてました！
ゲスト講師は鳥居ミコさん
少しお話を聞くだけで軽やかなエネルギーを感じます
一番印象に残ったのは
「この瞬間に集中する」ということ。
この考え方自体は、初めて聞く話ではないんです。
イマココが大事って聞いたこと、ある。
じゃあ何が印象に残ったかというと
1秒前のことを考えることをやめるということを
心を鬼にして訓練していった
っておっしゃってたところ。
大事だって聞いたことあっても
ここまで徹底して実践したことはなかった・・・
自分を大切にする優先順位について考えを改めさせられたけど
イマココを大事にするのも
私が思っている以上にもっと優先度を上げようって思いました。
ミコさんのお話を聞いてたら
エネルギーの純度がすごく高いなって感じたんですよね。
純粋に、そのきれいなエネルギーに憧れるというか
わたしもそうでありたいと思いました。
はぁ～
今回もとてもステキな世界を教えてもらいました
クマさん、ミコさん、
素敵な分かち合いをありがとうございます！
リッチクマの分かち合いを
ダイジェスト版で体感できるのが
シェアクマワークショップです
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