先日、通っているメンタルクリニックの定期通院に行った時のことです。
7月初旬から中旬にかけて、プライベートで色々なごたごたが重なり、だいぶ調子を崩していました。
吐き気が収まらなかったり、寝つきが悪かったり、仕事に集中できなかったり、などなど、身体的にも精神的にも厳しい状況だったと思います。
吐き気について胃腸科でも診てもらいましたが、精神的なものが原因ではないか、とも言われました。
で、定期通院の際にそれらを含めて先生にお話したのですが、そこで先生からいただいたお言葉が、
「もふりーとさん多動っぽいところあるから、たまには何もしないでゆっくりする時間を作った方がいいよ」
とのことでした。
確かに自分はフットワークが軽いというか、興味を持った事柄が何かあると気軽にチャレンジするところはあります。
小説執筆とか、ダーツとか、温泉旅行とか、そういう形で始めて趣味になったことは多いです。
この発達障害ブログについても、思い付きと興味を持ったことで書き始めたようなものですし。
その分、何かのきっかけでその熱が沈静化すると、一気に熱が冷めてしまうんですけれど……
そのせいで中途半端になってしまった作品やら何やらは数知れず。長編小説とかゲームとか。
また、いつだかに「脳みそが多動」という表現を聞いたことがありますが、自分にもそこそこ当てはまる表現だと思います。
いつも何かしら思考していますし、その思考はとりとめが無いですし、思考したことが持続してくれないですし。
思いついた時にメモなどで残しておければいいんですが、なかなかメモを取れない状況だったりすると、それは思考の奔流に流されて行ってしまいます。
たまに、書き留めておけるまでに何度も何度も思考を繰り返して繋ぎ止めることもありますが。
ADHD(注意欠陥多動性障害)になるんでしょうかねー、これって。
自分で抑制できないほど不注意や多動が出ている認識が無いので何とも言えない部分ではあります。
前に診断を受けてからだいぶ時間が経っているし、改めて診断を受けなおした方がいいのかなぁ。
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