ヨガフローベーシック LAVAの魅力があふれるサウンド系レッスン、永遠のNo.1ヨガフローベーシック 強度3.5が大好きLAVAに通って５年になって、最初の頃からずっとずっとNo.1レッスンです。音楽がよくて、身体もたくさん動かせて、一時間あっという間です。たまにイントラさんの異動でフローベーシック難民になることももっとこのレッスン増やしてほしいと思ってるのはわたしだけなのかな(笑)
