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週1筋トレ。今日も行ってきました。
トレーナーのしもちゃんのブログ
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行く前は憂鬱だけど
行くと「今日もやってよかった!」って思うし、
筋肉痛が3日くらい続いて、
「きいてる、きいてる~」って
ずっと嬉しい。
今日はしもちゃんに、
ネックリラックスピローを
プレゼントしてきました。
新色出てます&母の日クーポン出てます!
こっちはリラックスタイプ
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