糖質制限2日目。ローソン大好き。 | 今年こそはノースリーブが着たい!

今年こそはノースリーブが着たい!

2018.5月〜7月
パーソナルダイエット、糖質制限で−10kg達成!

2019.4月 14kgの完全リバウンド_(:3 」∠)_
週一パーソナルトレーニング&ティラピス開始しました!

2歳児育児中、時々派遣看護師さん。

 
あさ:プロテイン1杯、ピザの具in油揚げ
ひる:蒸し鶏キムチ、たまご巾着(写真の1/2)
よる:ひるの残り、ブランのほろにがしょこらパン
間食:糖質ZEROクッキー
 
お通じ◎

 

 
プロテインだけで十分朝食になるのに、見た目が淋しいのかほかにも食べてしまった。
朝はプロテインで固定したいものです。
 
 
ローソンに行き色々買いあさってきたちゅー
 
ストックにするつもりが、我慢できずほろにがショコラパンを食べてしまった…
思っていたよりも甘くない。そらそうか。
 
明日は夫の家族と旅行なので、間食ようにナッツでも持っていこうかな照れ
我が家はちょうど納車待ちなので鉄道移動…
 
子ども連れて電車とか乗ったことないから不安で仕方ない滝汗
ご機嫌損ねないか心配だ~
 
とりあえず荷物がやばい。重い。
 
 
 
 
 
 

 

 

たむむに癒される毎日。