あさ:プロテイン1杯、ピザの具in油揚げ
ひる:蒸し鶏キムチ、たまご巾着(写真の1/2)
よる:ひるの残り、ブランのほろにがしょこらパン
間食:糖質ZEROクッキー
お通じ◎
プロテインだけで十分朝食になるのに、見た目が淋しいのかほかにも食べてしまった。
朝はプロテインで固定したいものです。
ローソンに行き色々買いあさってきた
ストックにするつもりが、我慢できずほろにがショコラパンを食べてしまった…
思っていたよりも甘くない。そらそうか。
明日は夫の家族と旅行なので、間食ようにナッツでも持っていこうかな
我が家はちょうど納車待ちなので鉄道移動…
子ども連れて電車とか乗ったことないから不安で仕方ない
ご機嫌損ねないか心配だ~
とりあえず荷物がやばい。重い。
たむむに癒される毎日。



