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しぇい育児日記

四十路前で第一子の息子しぇいを出産。容量悪い感じで抜けてる育児してます。

以前の記事にも書きましたが、妊娠中期ころから、お通じの悩みが発生。
産科で泣きべそになりながら相談、マグラックスの他座薬まで出していただく情けなさだったので…

助産師さんおすすめの



もすでに導入済みではありますが、
ネットでだいぶ評判のいい、オリゴ糖



を購入。
昨日Amazonさんから届きました。



私が買ったのは、これと同じ商品で、値段¥2,400でした。
今日から飲み始めています。

$だらだら不安症妊娠期-ビートオリゴ糖


私の購入したのは、ホームグラウンドである北海道産ビートから作られた、ビートオリゴ糖。
夫の祖父が生前作っていたビート、なんとなく親近感があります。
まずは5g程度、朝食後のカフェインレスコーヒーに入れて飲みました。

オリゴ糖は日常的に摂取して効果が出るということ、今日から試しているということで、まだ効果は実感できていないのですが、飲み物に混ぜて飲んだりすれば飲みやすい。

効果に期待です。


この他、便秘対策に行っていること。

・水分をこれでもかと言うほど摂取

もともと、あまり水分補給が足りていなかったみたいで、水分をたくさん取るようにしたら、マグラックスの効果も結構出てきたように思う。

・トイレでぞうさんの歌

これは、ネットのどこかで、ぞうさんの歌を歌うとロングプレス効果から効く!と見たので、それからやっています…こっ恥ずかしいけれど。


むくみなどが気になる方には、水分補給量を増やすというのも、もしかしたら鬼門かもしれないので、便秘対策ってのは本当に、自分に合った方法を試行錯誤しながら、時には医師に相談しながらになりますね。


来週には次回妊婦健診。
楽しみでもありますが、体重測定が怖くもある。




これまでブログでは夫のことをあまり書いてきませんでしたが、せっかく今日22の絆というテーマを見つけたので、書いてみます。

今日はいい夫婦の日。
朝、今日が11月22日ってことすら頭から抜けていました。

夫はひとり、義実家に帰っています。
お祖母様が調子が悪いので。
本当は私も行きたかったのですが、安定期とはいえ体調も不安だし、片道5時間は軽く掛かる場所なので、今回の帰省は夫に任せました。
お祖母様が回復しますように。
うちの子にも会ってもらいたい。

夫には、いつも感謝しています。
持病もあり、体調の波が有るため、家事ができない日も結構ありました。
それでも嫌味を言うでもなく家事をしてくれたり、気遣ってくれたり。
まずそうな料理を作っても「美味しいよ」と言ってくれたり、仕事を頑張ってくれたり。
もちろん、人間なので、喧嘩をすることもありますが、いつも穏やかでいてくれる夫が、私の心の支えになっています。

夫がしてくれる何分の一かでもお返ししたいから、これから体調管理に気をつけて、頑張ろう。
そして、生まれてくる子と三人で、楽しい家庭にしていくぞ。
これまでFC2でブログを書いてきましたが、今日からは心機一転アメブロに移動しました。
あまりマメに書けていなかったので、ブログネタとか書けたらいいなぁと。

さて。
先日の2013年11月18日(月)、夫とふたりでプレママわくわくセミナー(札幌)に参加してきました。
サンプルが主な目当てですkao
イベント当日も持ち帰りのサンプルがいただけますし、なんと後日送付もされてくるとのことで、これは参加せねば、と。
それと、これまで両親学級のようなものに全然参加できていなかったので、「子が生まれたらお風呂には俺が入れる!」と張り切っている夫に、沐浴実演を見てもらいたかったのもあって。

道央は、企業開催の両親学級が豊富ではないんだなぁという印象。
東京などはアカチャンホンポなどの企業開催イベント結構あるようですね。うらやましいわ。

それで、札幌でも開催される公益財団法人母子衛生研究会主催
「プレママわくわくセミナー ハロー赤ちゃん!」

に申し込んだわけです。

午後から開催されたイベント、平日でも結構ご夫婦連れがいらっしゃいました。
うちもだけど。

プログラムは、
・カンテレコンサート(あら ひろこさん)
・休憩(沐浴実演あり)
・小児科医の講演(札幌医科大学教授 堤 裕幸先生)
・絵本の読み聞かせ(佐藤 光代さん)

ちょっと寝不足で行ったので、40分間のカンテレコンサート値落ち仕掛けました汗
カンテレって初めて聴きましたが、きれいな音色でしたよ。

プログラム中、我々夫婦に好評だったのは、小児科医の先生の講演でした。
アトピーやアレルギーについて、#8000やサイト「こどもの救急」の紹介、予防接種、母乳育児などについて。
なかなか笑える楽しい講演だったと思います。

絵本の読み聞かせもとても素敵な読み聞かせで、ちょっとうるっと来てしまいました。
うるっときた絵本とは別ですが、赤ちゃん時期から子どもがなかなか食らいついてくるという絵本



がとてもかわいかったです。

休憩時間には、持田製薬の方が石鹸を使わない沐浴剤スキナベーブの宣伝を兼ねて、沐浴実演をしていらっしゃいました。

もちろんサンプルも頂いたので、生まれたら試してみたいと思います。
他のメーカーさんからも出ているようですが、沐浴剤って、便利そうですね。
石鹸であわあわしなくてもいいので、時間も短時間で済みそうですし。
生まれてひと月程度はベビーバスで沐浴、その後はお風呂デビューそろそろできるそうなので、沐浴時期は沐浴剤の導入も検討中。
サンプルでベビーソープもいただいたので、いろいろ試しながらやってみようかな。

なかなか楽しいひと時でした。
帰りには、疲れちゃったので大戸屋でご飯を食べて帰宅。

$だらだら不安症妊娠期-大戸屋


お近くで開催されているようでしたら、サンプル的にも結構参加してみると楽しいかもしれません。
抽選会で、ベビーカーを当てていた方もいらっしゃいましたよ。
(私は和光堂さんのベビーソープが当選しましたぞう

母子衛生研究会 ホームページはこちら
「赤ちゃん&子育てインフォ」 http://www.mcfh.or.jp/
プレママわくわくセミナーページ http://www.mcfh.or.jp/seminars/premama.html


いい加減記事が長くなってしまったのですが、最後にいただいたサンプルをご紹介。

↓持ち帰ってきたサンプル
$だらだら不安症妊娠期-プレママセミナー 持ち帰りサンプル


↓その中の、チュチュベビーの中身
$だらだら不安症妊娠期-チュチュベビー プレママセミナー送付サンプル


↓抽選会で当たった、和光堂さんのベビーソープ現品!
ありがたく使わせていただきます!
(固形石鹸は、イベント当日にもらったやつかも…)
$だらだら不安症妊娠期-プレママセミナー 和光堂当選品


↓後日送られてきたサンプル一式
なぜかお米も2合入っていました。
北海道米LOVE。
$だらだら不安症妊娠期-プレママセミナー送付サンプル一式



では、長々とお疲れ様でした。
プレママわくわくセミナーページ http://www.mcfh.or.jp/seminars/premama.html