ヨガインストラクター資格講座キッズヨガ 親子ヨガ
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JAHA協会代表講師の築山萌（つきやまもえ）です。
埼玉県 キッズヨガ資格
Makiさんの講座の風景＆ご感想
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理学療法士のmakiさん🌟
この度はリトル＆キッズヨガ通信講座の受講、誠にありがとうございました😊。
makiさんが先日のレッスンで足育に焦点を当てたテーマを進めてくださったこと、本当に感謝しています🙌。ウォーミングアップの足をトントンする運動から始まり、最後の足型アートまで、一貫したテーマで進行された内容はとても素晴らしかったです🎨。
特に、小さなお子さんが楽しめるよう工夫されたポーズの数々には感心しました✨。飛行機✈️やペアボート🚤のポーズ、ハイハイからの犬のポーズ🐶（ダウンドッグ）やライオンのポーズ🦁など、動物に合わせた動きが子供たちの興味を引きつけていました。これにより、子供たちが楽しく参加できたことが非常に良かったです🎉。
また、呼吸法の指導も丁寧で、姿勢を整えた上での呼吸法やお鼻の呼吸法👃をしっかりと教えてくださり、基礎的な部分をカバーされていました👌。
三角のおにぎり🍙のポーズでは、生徒さんが見やすいように向きを工夫して行っていただき、最後のシャバ・アサナでは、リラックスの大切さを伝えるとともに、「今の自分で良い」というメッセージをしっかりと伝えていただきました🧘♂️🧘♀️。
makiさんのご家族でヨガを楽しむ姿勢が素敵で、子供たちが楽しく参加できるような工夫が随所に見られた素晴らしいレッスンでした🌈。
理学療法士として「足育」に興味を持ち、調べているうちに、足だけでなく全身の状態や心と身体を整えるのにヨガが良いことを知り、自身の子供だけでなく周りの子どもたちにも伝えたいという思いで受講されたこと、とても素晴らしいと感じました✨。
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