徳島県の助産師・清原桃子さん｜広島で骨盤スリムヨガインストラクター資格を取得
徳島県で助産師として活動されている清原桃子さんが、広島で開催されたJAHA骨盤スリムヨガインストラクター養成講座に参加され、資格を取得されました。
県外から足を運んでいただき、3日間の通学カリキュラムを修了された清原さん。新しい知識や指導技術を吸収しようと、一つひとつの学習に真剣に向き合ってくださいました。資格取得、誠におめでとうございます。
広島での3日間｜エリカ先生と深めたヨガの学習
今回の通学講座を担当したのは、JAHAトレーナーのエリカ先生です。
3日間に凝縮されたカリキュラムの中で、清原さんは終始意欲的に取り組まれました。短期間での受講となりましたが、学ぶことへの前向きな気持ちを大切にしながら、各カリキュラムを着実に進められたことが印象に残っています。
通学での実践に加え、動画教材を活用した復習にも丁寧に取り組まれました。学習した内容を繰り返し確認し、ヨガの理解を指導へと結びつけるための準備を進めてくださいました。
妊娠期から産後まで｜女性の身体に寄り添うヨガの専門知識
清原さんは、普段から助産師として多くの妊産婦さんと関わり、妊娠・出産・産後の大切な時期を支えていらっしゃいます。
今回の学習では、マタニティヨガに必要な身体の知識やポーズの理解を深めるとともに、相手に安心感を持っていただける指導方法についても学ばれました。
妊娠中の身体への配慮や、産後の女性に寄り添うためのヨガの知識を、助産師としての専門性に加えていくことは、今後の活動にもつながる大切な学びです。医療の現場で培われた経験と、ヨガを通じた心身へのアプローチ。その両方を大切にされている清原さんの姿勢が伝わる時間となりました。
身体の変化を実感｜ダウンドッグの実践とポーズの理解
実技の中で特に印象的だったのが、ダウンドッグのポーズです。
当初は苦手意識があるとお話しされていましたが、講座の終盤にはハムストリングの柔軟性にも変化が見られ、エリカ先生からもポーズがとても美しくなったと評価されていました。
ポーズを実際に行いながら、身体の動きや姿勢への理解を深めていくことも、インストラクターとして必要な学習の一つです。清原さんは自身の身体と向き合いながら、実技の時間を大切に積み重ねてくださいました。
マタニティヨガ実技試験｜思いやりが伝わるレッスン
養成講座の実技試験では、マタニティヨガのレッスンを実践されました。
清原さんの指導には、妊婦さんを大切に思う温かさが感じられ、相手への配慮が伝わる素晴らしい内容でした。助産師として日頃から妊産婦さんに接している清原さんならではの、思いやりにあふれたレッスンが印象的でした。
担当トレーナー・エリカ先生から清原さんへ
エリカ先生からは、清原さんの実技の上達と、ヨガに向き合う真剣な姿勢について、温かなメッセージが寄せられました。
最初はダウンドッグが苦手とお話しされていましたが、最後にはハムストリングも柔らかくなり、とてもきれいなポーズができるようになりました。
助産師というお仕事にも、ヨガにも、深い愛情を持っていらっしゃる清原さん。二つの分野を組み合わせ、妊娠中から出産後の女性たちへ多くのことを伝えていきたいという熱意が、しっかりと感じられました。
マタニティヨガの実技試験では、優しさと思いやりが込められた、とても素敵なレッスンを披露してくださいました。
助産師の経験とヨガをつなぐ｜これからの活動に向けて
広島での3日間を通じて、骨盤スリムヨガインストラクターとしての知識と実践力を深められた清原さん。
妊娠期の身体づくりから出産後の心身のケアまで、助産師としての専門知識とヨガの学びを生かし、妊産褥婦さんに寄り添う活動へとつなげていくことを目指されています。
ヨガの時間が身体を整える機会となるだけでなく、心を落ち着けたり、人と人がつながったりするきっかけにもなるように。清原さんが大切にされている想いが、これから多くの女性に届いていくことを願っています。
清原桃子さん、このたびは徳島県から広島までお越しいただき、ありがとうございました。骨盤スリムヨガインストラクター資格の取得、改めておめでとうございます。
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