こんにちは、てんにょもえです。
秋田市は曇りですね。
雪も降らず、比較的例年より暖かい気がします。
田辺聖子さんの「新源氏物語」がキンドル読み放題にあったので読みました。
ゴシップぽくて人間臭く、読みやすいのでつい夜更かしして読んでしまいました。
中と下は読み放題になかったので、どうしようかな。
また暇な時に購入して読むことにして、他の本を先に読もうかな。
夜更かしもやめたいし。
いただいた玄米がめちゃ美味しくて、毎日玄米ご飯をいただいています。
野菜類も増やしていきたいです。
心身健やかにいるには、呼吸法が一番かなと思います。
呼吸法をするのに誘導瞑想の動画を利用させていただいてます。
前にも紹介しましたが、また貼っておきますね。
私は、夜は上の動画で、朝は下の動画を聞きながら瞑想してます。
呼吸だけ整えるだけでも落ち着けるのでお勧めですよ！
身体と心は連動しますし、家と身体も連動しています。
家も身体も魂の仮の住まいと思って整えていきたいと思います。
忙しいとなかなかできない時もありますけどね・・・。
お客様にはお話してますが、古いエネルギーがこもっていそうなものを処分するだけで
家の波動が軽くなったりして、肉体と精神に影響すると思います。
浄霊法では家もセットで浄霊するのですが、片づけもはかどると思います。
私も自分が軽くなれるようにいろいろ工夫していきたいと思います。
軽いと気持ち良いですしね。
※占いサロンMoeのHPのURLが変わりました。
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どうぞ宜しくお願いいたします。
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