自主練習

今日は稽古が無いので自宅マンションの廊下で自主練習です。

リアル縄跳び。シャドー・縄跳びよりはるかにしんどいです。

フットワークとシャドー・ボクシング。

一人では、ついつい怠けて、中々練習が続かないです。それを続けられる人が成功に近付けるのでしょう。