☆妊娠中の体重増加を阻止するために☆

最近グリーン玄米復活して

自分だけグリーン玄米

炊いて食べてます

このグリーン玄米が

本当に美味しい

玄米って食べにくかったり

苦手な人も多いと思うけど

これなら食べれるって人が

多いと思うよ

普通に炊飯器の白米モードで

炊けるから楽だし

水の量とかも白米と一緒でいいので

とくになにかしなきゃいけない

と言うこともないし

1年前からハマってます

『☆これを機に健康志向になっちゃうかも☆』

ただお米の価格高騰で

グリーン玄米も

高くなっちゃってます

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と言ってもすごく高くなったとか

そう言うのはないし

白米と玄米半分ずつで

炊いたりしたら節約にもなるかも？？？

​オートミールとかもち麦でかさましするのもいいよね

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とにかく腹持ちもいいので

ダイエットしてる方にも

いいと思います

わたしは妊娠中の体重増加が

怖すぎて食べてる。。

気になる方はこの楽天マラソン中に

購入してみてくださいね

わたしはいつもこの間ゲットした

GREEN SPOONスープについていた

スープジャーに朝玄米とお湯を入れて

放置しています

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そうすることにより

お昼ぐらいには

玄米お粥になっているので

​グリーンスプーンのおかずとかパスタも気になってる

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とにかく体重増加が

怖くてたまらない

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