またまたGREEN SPOON
やってしまいました
じゃがいもと春キャベツの塩麹ポトフ
温野菜たっぷりの伊勢海老とビスクポタージュ
かぼちゃとさつまいもの豆乳リッチポタージュ
大ぶり団子と鰹昆布だしのけんちん汁
GREEN SPOONは
食べ応えもあるし腹持ちもいいので
置き換えダイエットにもピッタリで
夜ご飯だけやってみた
ゴロゴロ野菜やお肉が
入っているので
食べ応えもいいし
低カロリー低糖質の
１食約140kcalだから
リセットしたい日や
食べ過ぎ対策にもなるよ
みてよこのゴロゴロ感
7種類以上のゴロゴロな野菜や
食材がはいっていて（最大13種類）
一度にたくさんの野菜が摂れるよ
※見たことない野菜も
入ってましたーーー
作り方は簡単
袋を開けて水100cc入れて
モミモミして
耐熱容器に入れて
電子レンジでチンするだけ
簡単すぎるので
仕事先に持って行って
休憩中とかでも食べられる
そしてなんと言っても
美味しいの
種類もたくさんだから
飽きずに続けらそう
GREEN SPOON
が今なら28%オフで
お得に買えますーーー
興味ある方は試してみてね