脱メタボ日記ヽ(´o`;脱メタボ日記ヽ(´o`;11月7日食したもの朝 牛丼大盛り昼 ラーメン、チャーシュー丼夜 ピーマン肉詰め、ライス大盛り11月8日 15時測定 72.7kgSimplogで確認する