脱メタボ日記ヽ(´o｀； | メガネおやじのブログ

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脱メタボ日記ヽ(´o｀；

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11月6日食したもの
朝  コロッケ２個
昼  おにぎり1個と1/3
      キャベツと牛タンのスープ
夜  カップラーメンとライス
11月7日  14時15分測定72.8kg