Diet03★数値公開！

前回のアップで、

現状の体型を公開しましたが、

では、実際にどのくらいの数値なのか。

だって、

目標15キロ減！

なんて言っているのに、

何キロから何キロになりたいのか、

それが分からないと、

やっぱりウソくさいですよねσ(^_^;)

ということで、

発表します(→o←)ゞ

私の体型は

身長　155センチ

体重　67キロ

体脂肪　38.4％

目標は

前回の公開ダイエットで出した最終数字、

51.5キロと思ったのですが、

キリが悪いので、52キロにします。

ちなみに、

私が本当に目指しているのは

47キロです。

学生時代、それから太り始める前は、

ずっとこの体重でした。

だからダイエットするたび、

47キロに戻りたい！

と密かに思っていました（Ｔ＿Ｔ）

だから本当の目標は

20キロ減です。

でもあまりに目標が大きいと、

ちょっとヤル気も削げるので、

最終目標20キロ減

目標15キロ減

今月の目標２キロ減

という感じでやっていこうと

思います:*:・(￣∀￣)・:*:

数値も公開したことだし、

悪あがきせず、

より私のデブっぷりが

わかる写真を……

トドです((＞д＜))

♪From MIKA♪

次回は　「どうやって痩せる？」　 です