Diet14★太る真理

ダイエットをしている身で、

こんなことを書くのはなんですが、

私は「チキン」が大好きです。

数年前に公開ダイエットをして、

ラーメン、

トンカツ、

カツ丼

ハンバーグ

というものは、

ほとんど食べなくなりました。

ときどき人に誘われて食べることはありますが、

ラーメン屋に行ったのはもう３年くらい前だし、

お蕎麦屋さんでカツ丼を頼むこともありません。

それで別に不自由は感じないし、

特にガマンしている、

というわけでもありません。

でも、

鳥のから揚げだけは止められないし、

から揚げだけでなく、

チキン料理が止められません

(´□｀｡)

食べるのも好きだし、

作るのも好き。

その上

チキンは価格もお安くなっておりますので、

本当に手の出しやすいお得商品でございます。

唯一ダイエッターとして自分に禁じているのは、

チキンで有名なファストフード。

それだけは食べないようになりましたが、

他はまったくガマンできません。

というか、

「揚げ物は止めよう」

と思えば思うほど、

から揚げが食べたくなってしまいます。

それくらいのチキン好きなので、

自分が作るチキン料理のレパートリーも

わりと豊富です。

先日

新宿御苑のお花見に、

皆で食べ物を持ち寄りましたが、

当然、

私が持って行ったのはチキン料理。

ちょっとこの写真、

見た目がよくありませんが、

いつも大勢が集まるときに持っていくと、

あっΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

と言う間になくなる、人気商品です。

特に男性陣にはウケがよく、

４～５本はペロリといきます。

これは

味付けしておいた手羽元を焼いて、

そのあとコンソメで煮ているので、とても柔らかく

骨からお肉がポロリと取れます

(≧▽≦)

他のお肉に比べれば、

チキンはカロリーが低いかもしれませんが、

油を使った料理の方が美味しいし、

デブの一因になっていることは

間違いありません。

せめて

揚げ物を止められれば……

(-。－；)

デブな私が好きなもの、

それはダイエットには禁止なものばかり。

これって、

真理ですよね

(￣Д￣；；

♪From MIKA♪