今日の結果☆69日目

昨日、今日はとても良い天気ですね(^^♪

これは全国的に？

東京は、とても良い天気です(*^^)v

昨日の報告です

朝　　体重　　65.6キロ

夜　　体重　　66.4キロ

体脂肪　　 　35.1％

ＢＭＩ 　　　 　27.7

体年齢　　　 52才

基礎代謝　　1348kcai

骨格筋率　　23.7％

朝の体重は前日と同じ、

夜は400g増えました

(´□｀｡)

昨日は一日、お片づけしてたんですけどぉ

夜は少し気を抜いて食べ過ぎたかな？

今日はお出かけです。

近所に住む友達一家と共に、

大井競馬場に遊びに行きます

また飲んじゃうなぁ…

♪From MIKA♪

(→o←)ゞ

:*:・(￣∀￣)・:*: