Ｄｉｅｔ18★ホットヨガで思うこと

「恋をすれば美しくなる」

とよく言います(･Θ･;)

でも、恋をしてこの体を見せるのが先か、
見せられる体になってから恋をするのか、

それってどうなのよ

(￣_￣ i)

といつも思う私。

恋人が出来れば痩せるのか、
痩せたら恋人が出来るのか…

と、
以前、公開ダイエットしていたときに書いたのですが、
ホットヨガに行くと、私はいつもこの事を思い出します。

何故かと言うと…

ヨガをやった事のある人なら分かると思いますが、
ヨガの先生には無駄な贅肉は一切ありません。
エアロビクスなどはやや肉感的なインストラクターもいますが、
ヨガは本当にスレンダー

ヽ(*'0'*)ﾂ

そしてヨガのポーズは、
ダンスの動きではなく、
どちらかと言えばストレッチに近い。

なので、前屈姿勢になったとき、
体の固さとは関係なく、
お腹がジャマして出来ないポーズが
多々あるのです

( ￣っ￣)

今通っているコースは

ヨガのポーズとしては簡単なものばかりですが、
私が非常に苦手としていりポーズが二つあって、
そのどちらも、
お腹が圧迫されて

苦しい

ヒザの裏が伸びて痛い、とか

わき腹を伸ばすので痛い、

という痛みではなく、

太ももがお腹を圧迫して息が出来ない、

あるいは二重アゴが喉を圧迫して、

息が出来ない…

という苦しみなのです(ノ◇≦。)

そのため私はヨガでは重要な呼吸法も、

正しいポーズの取り方も忘れ、

口で息をして何とか酸素を確保しています

(￣Д￣；；

痩せてお肉がなくならなければ、

このポーズの本来の目的を果たすことが出来ない…

そもそも贅肉が邪魔して、

心地よくヨガを楽しむことが出来ていない。

ヨガに行くたびに私は、

やっぱり痩せなくちゃ

と思い、

痩せようと思うたび、

真面目にヨガに通おうと決心するわけです。

痩せてヨガに通うのか、

ヨガに通って痩せるのか

鶏が先か卵が先か…

ε=(｡・д・｡)

永遠の命題でしょうか。

ところで、このように太っていると、
恋人がいないのは当たり前、
と言わんばかりに、

こちらが何も言っていないのに、

「恋をすれば痩せるよ」

とのたまう人もいたりして、

「恋人いないって、いつ言った？(ノ>д<)ノ」

と心で叫んで拳を握ったことも
数知れず…。

あっちでもこっちでも傷つけられて、

見た目には似合わず、実は満身創痍の

おデブちゃんなのでした

・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

♪From MIKA♪