①≪今日のセッションを、受けられた目的は何でしょう?≫
子育てをもっと楽しむために。悩みまではいかない、
②≪セッションを終えてみて自分のなかで、
頭の中で理解していたはずの優先順位が間違っていなかったのだ、
習慣(考え方や言葉遣い)をほんの少し変えることで、
子育てをもっと楽しむために。悩みまではいかない、
②≪セッションを終えてみて自分のなかで、
頭の中で理解していたはずの優先順位が間違っていなかったのだ、
習慣(考え方や言葉遣い)をほんの少し変えることで、
今日も、気温の上昇が勢いが素晴らしい良い一日です☆心地よい風が部屋の中を通るので、なぜか、エアコンなしで、快適工夫がヒットしております。大丈夫なのかなぁ~^^。
幸せ子育てセラピスト☆上野ゆかりです
昨夜は、facebookに、2つのコミュニティを公開しました。勇気がいりましたが、大一きな一歩でした。内容の紹介は、全て動画をアップしました。興味のある方は、是非、ご覧いただき参加したいと思われたら、是非、参加してください。
「これから親になられる方々のコミュニティ」
https://www.facebook.com/groups/881879538551344/
「これから助産師になりたい方々、もうすぐ助産師になられる方々のコニュニティ」
https://www.facebook.com/groups/890889814309958/
私が、この幸せ子育てセラピストを始動した動機が、「私の人生のストーリー」で紹介しています。宜しくお願いします^^。
この時間帯(13:30)で、エアコンなしで過ごしているのが、私的に奇跡ですが、今日は、風があり、気温は、32.8℃ですね。体調的には、なぜか大丈夫。不思議です。
平気な理由は、濡らして冷えるタオルを首に巻き、足浴用のバケツ?に水をはり、足をつけていることと、風が心地よく入る、家の造り的に、今の時間までは、日差しが当たらない部屋にいること、西側の部屋なので、もうそろそろ陽が当たり始めるので、エアコンに切り替えます。
汗もいい感じにかいて、学生時代のような、エネルギッシュな一日を送ってますが、労わりましょう。
そう、朝から、自分の大好きな音楽をシャッフルで聞きながら、仕事をしていました。
その曲毎に、思い出があるのですね。その時の、状況を思い出すのですね。その時は、感情が出なかったものが、今日は、解放だったのですねぇ~その曲の間中、気持ちよく大きな声で大泣きして解放しました。感情を解放してくれた曲は、森山直太郎さんの、「愛し君へ」でした。
音楽の力は、素晴らしい。
Bzの曲があったから、初フルマラソンを以前完走できました。身体は、もう限界でしたが、Bzの曲のお陰で、私は、前向きに生きれた時期がありました。生きる勇気と、優しさと、アクションを起こす原動力になっていました。
感情は、感じた時に、そのまま表現できると、良いのですが、いいことも、特に悪いことは、言わないようにするのが日本人の文化のように育ちました。
しかし、全てが伝え方が大切だと思います。
嬉しいことも、暗く言ったり、怒って言ったりすると、周りまでなんだか気分が悪くなります。
マイナスの思いでも、波動高く笑って笑顔で言われると、そんな悪い気がしない。
つまり、快な伝え方表現の仕方を、知っていれば、みんな、思ったことや感じたことを自由に表現しても害はないということです。
もともと、人は、自由に表現していい存在ですから。もし、そのことで、問題が生じた時は、その時、考える。考えすぎて、制限するより、心や感性は、健康的です。
子供は、幼い頃から、自由に発言をさせていると、自分で失敗を体験し、身体で、表現を覚えます。
両親から、これはだめ、それはだめ、懇々と理由を言われて育っても、自己想像力、自己判断、行動力、謝り方、体験できなくて、理論だけ育つでしょう。
自分で思い行動した結果が、自分を知る機会だったり、周りを知る機会で、痛い思いをして自分で修正できた子供は、自分という人間をよく知り得ます。
そして、子供の修正の時まで待ってくれる、見守ってくれる両親がいて、修正のタイミングで、いろんな考え方、教訓を語り合える関係性であるとしたら、どんなに子供は、心強いかしれない。
皆さんは、どんな音楽に支えられ、楽しみ、泣けて、穏やかな気持ちにしてもらったり、よーし頑張ろうと後押ししてくれたりしましたか?
本当に、音楽は素晴らしい。
ご両親が、生活の中に音楽があり、楽しみ歌う姿が普通であり、お子さんにも、お歌を歌ってあげる♪もちろん、お腹の中にいる時から、産まれた赤ちゃんの頃も。
きっと、お歌の大好きな子供に育ちますよ。一緒に、童謡を歌うと、日本の歌の素晴らしさを再確認します。
そして、子供にとっては、歌を歌うことは、表現するという最初のレッスンです。
それが、大好きな両親との時間と、笑顔と褒められて過ごしたら、子供にとって、自分への大きな自信と愛と安心と生きる喜びとなることでしょう。
大好きな両親との喜びになる。子育ての上で、素晴らしい時間となります。
歌は、音楽は、本当に素晴らしい。
エアコンの快適さに改めて感謝です☆
今日も、皆様の幸せを応援しています。
☆幸せ子育てセラピスト☆
上野ゆかり
体験セッション(初回のみ 60分 10,000円)承っております。
スカイプ対応しています。
昨夜は、永福寺で楽しい会食でした。その帰りに、素敵な4歳の女の子と素晴らしいご両親と出会いました♡
幸せ子育てセラピスト☆上野ゆかりです、
その出会いは、下北沢の小田急線のホームでした。
急行に乗ろうとしましたが、満員で乗れず見送り子連れの親子の後ろに並びました。
素敵な女の子は、私の後ろの破かれて垂れ下がってるポスターを、お父さんに抱っこして貰い、テープで、破かれたところを貼り付け始めました。
彼女のお陰で、ポスターは、ちゃんと役割を果たせるようになりました。
私は、さりげない優しさと行動に、「素敵ですね!」とその女の子に称賛しました。
女の子は、にっこり微笑み、「私、4歳なの」と話しかけてくれました。
「そう、4歳なの、偉いわね。とても、素敵だわ。」と伝えました。
ご両親が、にっこりしながら、会釈して下さいました。
そして、電車が来たので、そのご家族と一緒に乗りました。
余り混んでいませんでしたが、女の子は、お父さんに抱っこされて、嬉しそうでしたが、4歳ですから、もう重いですよね。
お父さんが、抱っこを持ち直した時、悲劇が、女の子のおでこが棚の柵に激突。
痛そうな鈍い音がしました。周りの大人が、大丈夫?とリアクションしましたが、女の子もお父さんも静かな対応なんです。よしよしして。女の子も、自然体。
おでこは、赤く少し腫れてきました。
座ってた女性が、お母さんに声をかけ、座席を譲りました。お母さんは、とても遠慮されましたが、周り全員で勧めて、座って頂きました。
ちょうど、私の前に座られて、女の子が、私のバックの刺繍の花の数を数え、「かわいい」と褒めてくれました。
私は、「ありがとうございます」と、お伝えしました。お隣の席が空いたので、座りました。
そこから、私のブレスレットを指差し、「きれいないろです」と褒めて頂き、「ありがとうございます」とお礼を伝え。
女の子の、お洋服の色とブレスの色が同じでしたから、「同じですね、素敵なお洋服ですね。かわいいです。」とお伝えしたら、にっこりされて、
私の洋服の柄を指差しながら、「この花も色もきれい」と、燃えて頂きました。
二人で、とっても嬉しい笑顔で時間を過ごしました。4歳の女の子に、幸せを頂きました。ありがとうございます♡
ご両親は、温かく見守り、私に笑顔で会釈されます。なんて素敵なご両親。私より、お若いのに素敵なんです。
全てのご両親の流れが穏やかでたおやかでいて、子供をすべて受け入れている安心感と信頼関係は、おでこをぶつけた時の女の子の反応でわかります。
素晴らしい子育てをされているなぁ~と感動しました。
その後、グウチョキパーの歌を教えてもらい、面白いカレージャンケンゲームと言って、グーカレー、パーカレー、チョキの時、チョーカレーと言った後に、水と言った人が勝つらしいのですが、いきなりチョーカレーと言って、水で勝てるのかと思いきや、スルーされて、全て女の子が勝利するご機嫌なゲームでした。
そして、女の子が降りる時が来ました。立ち上がり、私に、「遊んでくれてありがとうございました。」と言って、家族で会釈されました。
私も、「どう致しまして、楽しい時間をありがとうございました。」と会釈してお別れしました。
心が豊かになる時間でした。
☆幸せ子育てセラピスト☆
上野ゆかり
体験セッション(初回の)60分 10,000円 承っております。
通常120分 20,000円
場所:個室の会議室を準備致します。
スカイプ対応します。