ベビが小さいってことで、極力座って動き回らないand寝るようにしています。
が、これが酷く辛いです；＿；
私が動き回らないなんて~_~;
ベビのためですね>_<
なのでちょっとでも動くとお腹が張るように~_~;
初産ということと乳頭が短めとのことで
おっぱいマッサージをお腹が張らない程度にやってね
と言われたのですが…
2回圧迫した時点ですごく張るΣ（ﾟдﾟlll）
なので張るのが収まったらまた始める……とちまちまやっています>_<
一応1日2.3回出来ていますが……。
本当は暇なので5.6回やりたい気持ち。
でも今はまだ正期産には入ってないandベビが2100g台なので
もう少し辛抱です(;_;)
念のためピュアレーンというものを楽天でポチり。
これ、寝床用とお風呂場と置きたいかも(°_°)
なんて思いましたが、そもそも母乳がきちんと出るか分からないのに2本も買って無駄にならないのかな~_~;
と悩んでおります。
とりあえず1本はどっちみち使おうと思い購入。
マラソン中に買いたいけど…
保留ですね(._.)
それから妊娠9カ月に入った頃から全身の痒みが酷い(._.)
それまではもえは痒くならない派なんだなぁ！と調子にのっておりました(;_;)笑
もう酷い痒さ！
しかも後半使っていたママandキッズのクリームが数日前になくなってしまい(;_;)
お買い物マラソン前にこちらをポチり。
その間は試供品でなんとか繋ぎ…今日ニベアかなにか買おうか悩んでいたら届きました；＿；
オイルなので結構油分がすごいですが笑
ママandキッズのクリームは皮膜みたいに覆われてあんまり好みではなかったのです(._.)
オイルの方がいいなと思いましたが
オイルだと水分が足りないのかなー？
数日使ってみて検証したいと思います！
さて、本日は
骨盤体操
おっぱいマッサージ
ソフロロジー
は無事終了(*^^*)
思えば会陰マッサージ？なるものはやってないのですが…
やるべき？(´･_･`)
助産師さんに声かけられるのかな？(._.)
次聞いてみよう。
いつも読んでいただきありがとうございます(*^^*)
ではまた明日(^^)