そうめんは、好きでないのよ。

ブログネタ：焼肉とそうめん、今の気分はどっち？ 参加中

なので、焼肉とそうめんで、どっちを選べと言われれば、焼肉。

焼肉と比較するものが、
冷たい讃岐うどんだったり、ざるそばだったり、
冷やし中華だったりしたら、

断然、冷たい麺を所望。

そもそも、冬と違って夏は、
基礎代謝、即ち、生きてるだけで使うエネルギーが少ないところに、
高カロリーのもん食べてたら、
摂取カロリーオーバーで、確実に太ります。

でも。

そんな高カロリーなもん食べてないのに、
体重が落ちないのは、やっぱ、のせいかしらん

遅ればせながら、ミニマム同盟まつり。

３日に参加した、ミニマム同盟まつりで、
「ム」担当しました。


なお、写真は、まっさんから頂いてきました。

では、また来月も、参加できたら行きま～す。

黒い黒ごまパン。

黒ごまに黒糖を使っているので、
黒い黒い仕上がりに。

レシピは、ケースに入れる順で、

ドライイースト（ニップンのドライイースト）１．５ml
強力粉（黄金鶴 たんぱく質１２．１ｇ）２５０ｇ
黒砂糖（富沢で買った奴）３０ｇ
塩（味の素の粗塩）３ｇ
ごま油（かどや）２５ｇ
卵（あんしん卵）２５ｇ＋半端だった１ｇ
いりごま（富沢の洗いごま黒を煎り）３０ｇ（うち１０ｇは手びねり）
水（水道水を浄水器通して）１３７ｇ

注：ドライイースト１．５mlは、
愛用の道具類＠ＨＢに書いた、１mlの計量スプーンで、１＋１／２。
ウチの量りは、１ｇ単位なので、それ以下の繊細な量は計測不能。
天然酵母コースで焼くので、
自動投入されないドライイーストは、ケースの一番下に入れて、
水が直接当たらないようにする。


天気は曇り。
室温は２９．０度。湿度６４％。
水は氷で冷やして、１．９度。

０１：２３　天然酵母コースセット　
０８：２３　予定通り焼き上がり

焼き上がり。高さは１６cm。


冷めてからカット。


美味しく焼けました

ごまのパンには、牛乳＋バターより、
水＋ごま油の方が、美味しいかも。

水分量が多いと。

粉を変えたり、配分を変えたりすると、
ときどき、やっちゃう、水分多過ぎ焼け。


ケースからパンの頭が出てない。


出してみると、パンの頭がフラット。


切ったら、食パンっぽく見えないこともない・・・か

食べれば、それなりの材料使ってるので、
それなりには美味しいのだけれど、
やっぱり、フワっとした仕上がりにはならないのよね。

大人♂の短パンは。

ブログネタ：大人の男性の短パン、アリ？ 参加中

とりあえず、アリかな。

や、確かに、短パンから見えるスネ毛が、
見苦しくないとは言わないけれど、
昨今の暑さの中、大人♂である、というだけで、
短パンを履いてはいけないというのは、
ちょっとムゴいかなと。

それよか、無理に暑い格好させて、
極端に汗くさいのも頂けないし。

それに、大人♂皆が短パン履いて歩いてたら、
いいかげん見慣れると思うし。

あ。でも。
大人♂の短パン＋靴下＋革靴
の組み合わせは、ワタシの個人的な趣味で
ナシね。