山、山、山

三寒四温、春はもうすぐ！

すぎの木も花が咲いています。。。

こんにちは、花粉症の岩ガール中村です

昨日、宝満山へトレッキングに行ってきました！！

夜中の２時からの取り付き。

今回は、ナイトトレッキングというより

雪の中でのテント泊を目的に、山へ。

この日の気温は平地で１０℃を切る寒さ。山間部では５℃くらいだったと思います。

山頂に近づくにつれて、前日の雪も残ったまま。アイゼンがいるほど積もっていました。

午前３時。

山頂に到着

気温は－３℃。風もあったので更に寒さは増しましたねー。

夜景はサイコーにきれいでしたが、写真とる暇も無く　そのままキャンプ場へ。

八合目付近にある、キャンプ場はバイオトイレや水場、小屋もあり　快適です。

今回はテント泊！だから小屋では寝ずに　テントで寝ました！！

寒かった～～～

↓今回着用したウェア↓

ジャケット：マムート　アルティメイトフーディ（完全防風のソフトシェル）

　中間着：マムート　アレサンドリアシャツ（化繊の速乾性機能つきの山シャツ）

アンダー上：アイスブレーカー　２００（ウールのちょっと厚手のもの）

パンツ：マムート　ゲットアウェイパンツ（撥水性もある、コットン風な化繊のカーゴパンツ）

アンダー下：マムート　オールイヤー７分丈（３シーズン用の化繊・ウールの混紡素材）

ダウン：マムート　ブロードピークⅡ（ジャケットの上からでも羽織れるようにメンズサイズをチョイス）

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ゆるゆるトレッキング

こんにちは
プーながら毎日充実ライフを過ごしています、岩ガール中村です。

今日は
昼過ぎから糸島の二丈岳へハイキングに行ってきました。

午後3時からの取りつき。
なんともヤル気のないハイカーっぷりです。。

しかも、途中で時間の計算ミスに気づき、ゆらりんこ橋～登山口まで行って
引き返してきました

最近は日が長くなってきたので、
行けなくもなかったのですが。
山頂からの展望は、またの楽しみということにして
次回にとっておきますww

二丈渓谷沿いを歩いて行きました。
夏場は涼やかで気持ち良さそうです

下山後はリアル外食！

たまにはこんなハイキングもいいものですね

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アイスクライミングデビュー！！＠宇土内谷

こんばんは！

Iceガール中村です。なんつってｗ

ついに！念願のアイスクライミングデビューを果たしました♪

場所は　宮崎の宇土内谷　大崩のすぐ近くです。

一日目は三段の滝よりも手前の氷爆で、ステップのやり方やアックスの使い方を教えてもらい

早速、登攀。

トップロープかと思いきや、普通にマルチ。。。

他の生徒さんはスムーズに登攀している中、

「アイス」ってだけで、かなりの引け腰の私でしたが　なんとか上まで完登♪

最後は懸垂下降

夕方４時に下山後、近くの公民館で皆で晩御飯♪

鍋作ったり、フライパン持ってきて焼き鳥炒めて食べたり・・ワイワイ楽しかったです。

二日目は朝５時に起床。

三段の滝へ今年は氷爆が小さいとのこと。

でしたが、しっかりアックスは刺さっていましたよ♪

スラブな氷爆とはいえ、途中フェイスもあり・・けっこう登り応えありまくりでした！！

ドヤ顔の私（自分撮りw）

今回使用したギアはコチラ↓↓

ピッケル：カンプ　アルピナ５０ｃｍ

アックス：ペツル　クオーク

アイゼン：ブラックダイアモンド　サイボーグ

<ウェア>

アウター：マムートのレインウェア→パフォーマンスシェルのクライメイトレイン（アイゼンで引っかくと穴開きやすいのが難点）

中間着１：フリースは着用せず、レインの下はソフトシェル→マムート アルティメイトフーディをチョイス。透湿性も良くて動きやすかったです。

中間着２：パワードライ（化繊）の長袖→マムート コトパクシージッププル

アンダー：ウールをチョイス→アイベックス汗冷えしないので、薄手のウールの長袖を着ました。

関東ではフリークライマーはアイスもやるのは　当たり前だとか・・・。

九州ではなかなか縁遠いアイス。

来シーズンもアイスをしたいなと切に思いましたー

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福岡市東区立花山ナイトトレッキング

先日もナイトトレッキングに行ってきました！！

今回は、福岡市東区にある立花山へ行ってきました。
前回の可也山よりも低い山ですが、
山頂からの夜景は絶景！！
とても広くてテント張って一泊してもよさそうな居心地の良い山です。

登山口の駐車場も広く、看板もちゃんとあってアプローチは初めて行く方でも分かりやすいと思います

トレースもしっかりしていて、緩やかな道。
トレランの練習にも良い山というのには納得できます！！

山頂で晩ごはんを食べて、往復で約2時間のトレッキングです。

山頂からの夜景

夜の登山もわるくないですね

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近況

明けました～。

クリスマス以来、更新しておらず・・・相変わらずマイペースなブログですが
今年もヨロシクお願い致します

さて、さっそく近況報告を。

年末年始は山口へ行ってきました。

餅つきに、初詣。
ご来光を見に、右田ヶ岳に登る予定でしたが
元旦はあいにくの雨、霙

よって寝正月

おみくじは吉

焦らず、堪える事をおぼえ、多くを望まず。
とのこと。。。イヤーん、ズバリ私に足りないところ

今年も良い一年になることを願いつつ。。お参り！

2日の夜には帰福。

4日は糸島の可也山へナイトトレッキングに行ってきました

昨年に引き続き、今年の登り初めも可也山♪
山頂で見る、夜景と星空

寒い中食べるカップ麺はサイコーでした

山口から帰る途中で
ペガサス形の雲を発見

本年も幸多き、一年になりますように

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日向神クライミング！！～道端エリア　ＰＡＲＴＹ７☆

こんにちは！久しぶりのブログ更新です！！

ようやくＰＣでＵＰできる時間がとれました～。

岩ガール中村です♪

これからは、こちらでクライミングブログをＵＰしていきますので、よろしくお願いします★

先日、クライミング仲間７人で日向神へショートルートに行ってきました！！

エリア：道端

初めての外岩に大興奮！！楽しそうでした♪♪

とても初めてとは思えない　登攀っぷり！！

アヤねぇ↓　ナイスファイト！！

いつも一緒にクライミングに行っているメンバーは　真ん中のルート春霞5.10＋にトライ！

←モヤシ↓

←鶏大好き　Ｏさん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ムータン→

あまりにも寒すぎて　手がかじかんで身体も温まらず・・・私は、５．９　一本だけ登って終了ー。

気温が上がらない日は外岩クライミングは無理だと体感しました。

ってことで、寒い日は室内でトレーニング＆登山で体力・脚力をつけたいと思います♪

来週は可也山へテン泊の練習（！？）に行ってきまーすｗｗ

ではまた　次回の更新をお楽しみに♪♪

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シンプルライフ

年の瀬に入りました。

12月。
今月いっぱいで今の職場を退社することになり、
本来なら今日は山に行っていましたが
身辺整理で山には行かず
本を読みながら、自分の時間を過ごしています。

イロイロあって、凹んだし後悔もしたり、愚痴や泣き言も沢山言いました。
でも、
こんな時でも、軌道修正してくれるような事に気付けるきっかけは身の周りに転がっていることに気づきました。

今という瞬間をどれだけ充実したものに出来るかどうかで、未来が変わる。

ーそういう言葉が目に飛び込んできました。
今までのこと、今起きているこの瞬間も自分にとって全て必要なこと=糧
上質なお気に入り、自分が心地よくなれるような身のまわりに"上質なもの"をチョイスする=シンプル
こそ、幸せ度はUPしていくものだと。

だから、わからない未来への執着(不安や希望などの想い)は捨て、
今を大事に過ごしたいと思います。

今日は有意義な一日でした。
ありがとうございます。

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八女日向神 ★★★ルート

昨日は、仲間と久しぶりのショートへ。

午前中は "道端エリア"でマスターの練習を二本。

(写真は別便でご一緒させていただいだ、麓屋の山本さんから戴きました。山本さん、ありがとうございます。)

昼休憩をとった後は私達は
"愛のエリア"へ。

前回オンサイト狙いで1tryした
【花鳥風月 11a ★★★】
今回、日向神に来た理由はそれ。

二撃目にして落とすつもりが、
身体が暖まっておらず、fall。
前回と同じく、ゴール手前1ピン残した核心で墜ちました。

そして、日も暮れだし最後に・・・と、トライした三撃目。

バラしもできていない、ゴール付近の状況も人から聞いただけでしかなく、あまりイケる気がしないまま取りつきました。

が、モチベ高くテンポ良く上っていくうちに
核心→やっぱ墜ちたくない！と
踏ん張り、粘ってクリップできた
瞬間
腕の張りは気にならなくなり落ち着いてレストした後

終了点にクリップ！！！！！！！

思わず嬉し泣きしちゃいました