皆さんこんにちは
日中は暑くて朝晩は冷える
鬼の👹自律神経乱れ攻撃~🥊！な
気候ですね
なんと、夏バテ🍉と同じように
『秋バテ』もあるらしく。
気温差による自律神経の乱れと
夏に冷たいものを食べすぎた人は
胃腸が冷えているので
そっちも不調になるそうですよ
腸活にいそしみましょう
そして、話は『命懸けのうがい』へ。
母がぶつくさ
呟いている内容が面白いのでシェア。
元々酷い歯槽膿漏で歯も歯茎も🦷
ボロボロの母
毎月の歯医者🦷で、ほぼ死にかけの歯と歯茎は
なんとか頑張っていて
調子良かったのですが
ここ1週間なぜか急激に歯が痛いと言い始め
歯槽膿漏and知覚過敏まで悪化
食べ物🍙も噛むのが痛い
飲み物も冷やいのも❌、熱いのも❌
母『あたしには、うがいすら命懸けなんよ、ガラガラガラ〜ぺっ
』
『このね、熱いお湯を水で割って、、ﾌﾞﾂｸｻﾌﾞﾂｸｻ
ちょうどいい温度じゃないとダメなんよ』
誰も話聞いてないけど
1人で言うてました
知覚過敏が酷すぎて、
適温でないと 水すら🫗命を脅かす存在と
なっているそうです
そうこうして
やっと、歯医者の日が🪥きたわけですが
レントゲン🩻上は特に悪くなってるとこはなく、
歯科衛生士さん曰く
季節の変わり目がきっかけで
炎症が起きたりしやすいとのことでした
なので歯の掃除と🧹痛み止め💊抗生剤の
処方をされて終わりました
歯は大切ですなぁ〜
そういえば知覚過敏の人が見ていたら
お伝えしたいんですが
歯磨きって🪥食直後にしたら
いけないの知ってましたか？
食後って食べたものにもよりますが
酸性になってて、そこを歯ブラシしたら
歯を痛めやすいから
30分以上してから磨いた方がいいらしいんですよ
で、これが本当か嘘か
母が知覚過敏が歯医者行っても治らん言うんで
食直後って歯が溶けるから
磨かん方がええらしいで〜
時間ちょっと空けて歯磨き🪥しーさん
夕食後の歯磨きは
寝る前とか！🛌💤
と試しで言うてみまして
母実践。
これが驚くほど😱知覚過敏に効果大‼️
2.3日で
母『知覚過敏全然なーーーーい
！』
言うてましたんで
やはり、歯が悪い人や
丁寧な人ほど
食直後に歯磨きすると思いますが
エナメル質が削れるから
時間⏰少しおいたほうがいいと思われます
子供の時って
学校で🏫食後すぐ歯磨きするように
教えられるけど
ありゃ間違ってますな
だから最近若い人でも
知覚過敏多いのかな？
子供の時からエナメル質削りまくってる
ことになりますもんね
あと、めっちゃ歯磨きする🪥って人に限って
虫歯にむっちゃ悩まされている気がする
お客さんで昔
2.3時間に1回歯を磨くって人がいて
歯医者にも2週間に1回いくって言う
まだ40代の方でしたけど
その人めっちゃ歯の状態が悪い悪い
言うてて
今思ったら、シンプルに
やりすぎじゃね？笑
歯の削り祭り〜🦷🎉
子供の時から正しいタイミングで歯磨きさせたら
知覚過敏とかで
悩まなくて済むのかも