外食が続くとカラダのバランスが崩れます
皆さん、こんにちは！
外食ってどれくらいの頻度なのかな？
我が家はほぼ毎週…
というより週に２、３回とか？
ここのところ出張続きだから
ランチも外食…
これだけ外食が続くと
さすがに
カラダのバランスが崩れて疲れます
カラダに優しいものだったらいいんだけど
多くの外食先は
塩＝塩化ナトリウム
たぶん、一番の原因はこれでは？！
朝起きるとむくむし（泣）
なのに、、、
今日のランチも外食してしまった（笑）
さぁて、明日からの週は出張少ないから
カラダを整えるぞー
やっぱり、お塩って大事!!
本音で生きるわたしになる 30代独身に見られるなんて当たり前
美魔女アラフィフOLしほみ
ついつい〇〇すべきに縛られてしまう⋯
ついつい仮面を被っていい子のふりをしてしまう
そんなわたしから脱却したい!!
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