この真夏のような日差し…
通勤するだけでも腕や目が痛いです
マイナス10歳若見え！美魔女化計画30代独身に見られるなんて当たり前
ゆる〜く不老術を取り入れた生活を実践中
アラフィフOLしほみ
簡単にキレイになる方法や
シゴデキさんと言われる方法を
お伝えしています
皆さん、こんにちは！
なんだかんだで梅雨明け！？
なのかよくわかりませんが
真夏のような
ギラッギラの太陽が降り注いでいますね！☀️
そこで注意してほしいのが紫外線
梅雨の間、紫外線量が少なかったから
急激な日差しの変化にとても弱いわたしたち
そこに強い紫外線が降り注ぐと
肌は防衛反応でメラニンを過剰に生成し
一気にシミができやすくなったり
シワやたるみなどの肌老化が加速…
まさにうっかり焼けで
見た目年齢が1歳上がってしまうの（泣）
日焼け止めはお肌に負担が大きいので
飲む日焼け止めと物理的な防御が特にオススメ!!
そして紫外線を跳ね返せるほどの
ハリのあるお肌を目指そう
猛烈な日差し手の甲が焼けまして
腕はアームガードをするけど
手の甲は無防備…手先だけ真っ黒になりました
もったいないけど
使わなくなった美容液とか手に塗ってます!!
この時期の紫外線対策が
秋冬のあなたの肌を大きく左右するの
夏のダメージに負けない
若見え肌をキープしましょうね！
