シャンプーは週１が目標です（笑）
マイナス10歳若見え！美魔女化計画30代独身に見られるなんて当たり前
ゆる〜く不老術を取り入れた生活を実践中
アラフィフOLしほみ
簡単にキレイになる方法や
シゴデキさんと言われる方法を
お伝えしています
皆さん、こんにちは！
ブラッシング続けてますが？
これ、ホント習慣にしない意味がわからない!!
頭皮の脂が偏らなくなるし
櫛通りも良くなるし
静電気も起きにくくなった気がする♡
わたしの場合は
頭皮トラブルが
ほぼなくなりました!!
やってみたらわかるんだけど
ホント髪に艶が出るし
今、髪を伸ばしている時だから
これまで以上に
気がついたらブラッシングしてる（笑）
で、なんです。
今日の本題はシャンプーの頻度！
元々毎日シャンプーしてたんだけど
乾燥して頭皮が剥がれたり
痒みが出たりブツブツ出来たりしてて
何とかならないかなぁと思ってて。
湯シャンをひたすらして(３分以上)
ブラッシングをしっかりするようになったら
頭皮が臭わなくなってきて
今はシャンプーは週１〜２回
この前、美容院でヘッドスパをしてもらったけど
頭皮トラブルもなく
白髪もなく健康
って言われました♡
ドライヤーの時間も短くなった気がするのは
気のせい？？
頭皮のトラブルで悩んでるなら
やっぱり洗いすぎ厳禁!!
そしてブラッシング
髪は年齢を表しますよね
みんなでアンミカさんのような
艶髪美人になりましょ♡
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