何だかんだで
毎週、整体に通ってて。
むしろ、通うのが趣味かって感じで
『毎週通えるなら根本から治したら？』
と言われ
確かに～と妙に納得し猫背矯正を実施中。
もともと華奢な肩を目指してて
よく考えたら
巻き肩になるから肩が丸くなる
肩をぐっと後ろにもってきたら
骨を感じる！
つまり、正しい位置に骨がキープされれば
前側は骨が出るから
肩の後ろ側=はみ肉あたりを
ケアすればよくない？
あとは、脇の近くも柔らかくして
全てお胸に移動させる
年齢とともに脇の周りは
ぶよついてたるむのよね
お昼間はしっかりお肉をいれこむ！
二の腕の太さは
目標まであともう少し
毎日melvitaでマッサージして
肩周りもほぐして
お盆の頃までには理想の二の腕♪
なはず。
