さぁ！６月だよっ♪
あっという間に６月だねっ☆
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もうそろそろダイエットしよっかなって
思っている人もいると思います。
１ヶ月あれば結構痩せられますよ！
頑張りましょう♪
バストアップだって脚痩せだって
思ったら即実行！
「今は考える事より行動です
自信をもってね」
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元薬剤師のバストアップ方法に関しての質問
元薬剤師のバストアップ方法
（大きくなったら二度と戻らない豊胸・バストアップ方法）
に関していくつか質問がきました！
○私すっごく痩せているのですが、こんな私でも可能でしょうか？
このバストアップ方法は凄く痩せている人には効果は低いと思います。
まぁ全くゼロではないでしょうが、厳しいと思います。
マニュアルではＢＭＩ値が１８以下の人には効果は出にくいと
されていますが、愛友の友達の亜美ちゃんはＢＭＩ値が１７でしたけど
ちゃんとバストアップに成功されました。
○本当にサプリを飲むだけですか？
具体的にどうするのですか？
基本的にハーブのサプリを１日３回飲みます。
あとは特定のハーブサプリ配合のバストアップクリームで
朝と寝る前にマッサージをします。
まぁ朝は忙しいと思うので亜美ちゃんはたまにしかやって
いなかったと言っていました。
やる事と言ったらこれだけです（笑）
○本当に大きくなりますか？
全員が全員大きくなるとは限らないと思います。
がこのマニュアルが発売されて多分１年以上が経っています。
にも関わらず、いまだに売れ続けているのは
効果が高いからではないでしょうか？
実際に愛友の友達も大きくなりましたしね！
このサイトにも実際に成功された写真が以前よりも
かなり増えていますからね！
＞＞元薬剤師が女性ホルモンの知識を活かし
遂に導き出した豊胸・バストアップ法
愛友の評価と感想はこちらから
その①
その②
その③
トレーシーメソッド
マドンナの専属トレーナーのトレーシー・アンダーソンさんの
エクササイズＤＶＤが発売されましたねぇ～
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ビーリー隊長・コアリズムと色々ありましたが・・・
今回はこれですかね＾＾；
でもこのエクササイズ方法はインナーマッスルを鍛える
エクササイズだと思うんですよね！
骨盤くびれダイエットやセオレティカルダイエットに共通する部分は
あると思います。
ポイントは女性らしい綺麗なボディーラインを創る感じのエクササイズで
内側から鍛えるって感じかな＾＾
だから筋肉ムキムキになる心配はないんです。
愛友もちょっとやってみましたけど、
いい感じでしたよ♪
トレーシーさんも言っていましたが、
これを２時間やり続けるのではなくて
１日１０分でもいいので、とにかく継続すること！
６日間とりあえず継続してみてください！との事です。
もうすぐ夏！夏！夏！
ダイエットは摂取カロリーと消費カロリーのバランスですよ♪
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