先日、レッスンでお話していた時、教室の名前の由来の話になりました。
そういえば、レッスンでもSNSでも話してなかったかも、ということでこちらで。
modera yoga の「modera」は、音楽用語の「moderato」からつけました。
「moderato」とは、「中くらいの、程度な」という意味です。
特に産後は忙しい時期。
ついつい頑張りすぎてしまうこともあります。
だからこそ、早すぎでもなく、かといって、遅すぎるわけでもなく、
自分自身とって「中くらい」の心地いい時間を過ごしてもらいたい。
そんな想いで名前をつけました。
ママとベビーのヨガは、まずはママが癒されることを大事にしているヨガレッスンです。
ママがしんどかったり、痛みを抱えたままでは、ベビーのお世話も思うようにできませんよね。
ベビーを大事に想うのとおなじぐらい、ぜひ、自分を大事にしてあげてくださいね。
レッスン予定
ママとベビーのヨガ＠kotocafe
■開催 11月18日(金)、12月2日(金)
■時間 10:00～11:00
■場所 kotocafe
■初回体験レッスン 1,000円
ドロップイン 2,000円
5回チケット 8,000円（期限なし）
■詳細・申込 https://resast.jp/page/event_series/74339
ママとベビーのヨガ＠プラッツ
■開催日 11月25日(金)、12月9日(金)、23日(金)
■時間 10:40～11:40
■場所 プラッツ6階和室
■初回体験レッスン 1,000円
ドロップイン 2,000円
5回チケット 8,000円（期限なし）
■詳細・申込 https://resast.jp/page/event_series/23008
おひとりでも！お子様と一緒でも！ 女性のためのヨガレッスン
■開催日 11月25日(金)、12月9日(金)、23日(金)
■時間 9:20～10:20
■場所 プラッツ6階和室
■初回体験レッスン 1,000円
ドロップイン 2,000円
5回チケット 8,000円（期限なし）
■詳細・申込 https://resast.jp/page/event_series/73851
私とベビーにしっくりくる抱っこひものつけ方講座「美ラク抱っこ講座（府中）」
■開催日 11月29日(火)
■時間 10:00～11:30
■場所 プラッツ５階スタジオ
■参加費 3,000円
■詳細・申込 https://resast.jp/page/consecutive_events/20490
お願いとおことわり
講師はワクチン接種済みですが、検温、消毒、換気等、感染症予防をさらに徹底して開催いたします。
レッスン途中で換気のためにドア等を開けることがございます。
以下の場合は、無理なさらずにお休みください。
・熱が37.0℃以上ある場合
・咳やのどの痛み、倦怠感がある場合
・家族に新型コロナウイルス感染者または濃厚接触者がいる場合
◆出張レッスン、抱っこひもの企業研修等承っています。お気軽にお問い合わせください。
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