子供が一緒だから…と参加をあきらめている方や、
何か体をうごかすことをしてみたいな、と思っている方にオススメのヨガレッスンです。
毎日毎日、家のこと、子供のこと、お疲れ様です。
忙しいさに追われると、だんだん体もかたくなって、疲れも抜けにくくなってしまいます。
体をほぐして動かして、自分の体と向き合う60分間。
（ママとベビーのヨガより、もうちょっと動きます）
毎日頑張る女性のためのヨガレッスンです。
ぜひ、リフレッシュにいらっしゃってくださいね。
体がかたいかた、ヨガが初めてのかたも大歓迎！
女性限定なので、お気軽にご参加ください。
■開催日
12月10日（金）、12月24日（金）
1月14日（金）、1月28日（金）
■時間 9:20～10:20
■場所 京王線府中駅から徒歩約３分
■初回体験レッスン 1,000円
■入会金 2,000円（体験レッスン時入会で1,000円オフ）12月1月は無料です！
詳細・お申込みはコチラ↓から
お願いとおことわり
講師はワクチン接種済みですが、検温、消毒、換気等、感染症予防をさらに徹底して開催いたします。
レッスン途中で換気のためにドア等を開けることがございます。
以下の場合は、無理なさらずにお休みください。
・熱が37.0℃以上ある場合
・咳やのどの痛み、倦怠感がある場合
・家族に新型コロナウイルス感染者または濃厚接触者がいる場合
初回レッスン時に感染予防についての同意書への記入をお願いいたしますのでよろしくお願いいたします。
◆出張レッスン、抱っこひもの企業研修等承っています。お気軽にお問い合わせください。
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