咲良とハナの狆道中、3日 日曜日

どうもおはようございます😊

天気予報では朝の気温が29度。

なので今日も5時起きで〜す。

保冷剤入りの服を着てヒンヤリ❄️だね。

穏やかな表情のハナちゃん🏵️

咲良、おふざけ顔してるんじゃありません❢

ハナちゃんがそっぽ向いてるよ。

おっ、薄曇りでちょい涼しい。

急いでお散歩しよう。

今日の咲良は積極的に歩くね。

良いね〜、ドンドン歩いてよ。

それに対して控え目なハナちゃん。

匂いは積極的にグイグイ嗅ぐ

いつもの中継地点の休憩場。

咲良はバテずに頑張ってるね。

いつも余裕なハナちゃん。

咲良からすると羨ましいな。

うわー、途中から太陽が出てきた❢

暑くなるから急いで帰るよ💦

2匹ともよく頑張りました。

でも8月は始まったばかり。

これ以上、暑くなるならお散歩の距離も短くしないといけないな。

お散歩を終えてウォーキングしてると、ある看板が目に入りました。

ふ〜ん、無断駐車は1万円とるのか。

先日の名古屋市の看板は3万円だったけど、春日井市になると2万円安くなるのか〜

例の分譲住宅は売れてませんでした。

総歩数も98万歩となったので、来週勝敗が決まりますね

先週に続き、20km、3万歩を超えました

しかし、今日は暑さに負けて道中アクエリアスを1本飲みましたが、熱中症には変えられない。

これからも暑い日が続くだろうから、水分補給もしながら歩こうと思います

ちなみに体重も90kgを切ったので、これも維持しなきゃね

でわでわ❢

咲良とハナの狆道中、2日 土曜日

おはようございます😊

天気予報では、朝の気温が28度。

もちろん今朝も5時起きです。

おっ、今日は何だか凛々しい顔つきだな、咲良。

今日もハナちゃんはマイペースだね🏵️

さー、元気にお散歩に行くよ。

うわ、ほぼ快晴。

暑くなるの確実💦

咲良が水田沿いを歩けば。

ハナちゃんも同じように歩き返す🐶

はいはい、よーく匂いを嗅いでちょうだいよ。

途中の休憩ポイント。

咲良なんとかバテず。

ハナちゃんは余裕。

お疲れさん❢

今日もお母さん寝てるから、オトン特製の朝ご飯だ。

(ドッグフードにヨーグルトをかけただけ)

ダイソーでヘアーバンドを2本買いました。

可愛いキャラクターが付いてるけど、どうせ帽子を被るから見えない。

それにしても、ウォーキングしてると頭から汗が滝のように流れてくるので、早速使用してみましたが多少ではあるが効果はありました。

(更にバンドの下から汗💦が吹き出てくる)

そして午後3時30分に歯医者の予約をしてたので、診察に行ったんだけど混んでた為、治療に1時間以上かかりました。

歯周病で奥歯を1本抜いてるけど、もう1本もグラついてる。

今日は歯の磨き方講習も受けたので、明日から丁寧に磨こう。

今日はあまり歩けなかったけど、血液検査の結果が凄く良くなってました。

今年度中にγGTPの値を正常値にしたい。(現在61です　多い時は100超えてたもんな〜)

明日は予定が何も無いから、ヘアーバンドして頑張って歩こう。

でわでわ❢

咲良とハナの狆道中、27日 日曜日

どうもおはようございます🐶

今日も昨日と同じく5時起きです😅

今日は服から足もちゃんと出てるね。

好調そうなハナちゃん。

いつも咲良は眠そうな顔を

してるな。

うわー、快晴だよ。

今日も暑くなるな〜。

よしよし、バテてないね。

お鼻が短い咲良には辛い季節。

ハナちゃんは余裕なんだよな〜。

どうもお疲れさん。

お母さんがまだ寝てたから、オトンが朝食をあげました。

自分が100万歩を歩くまでに売れるのか、この分譲住宅。

今の時点で売れておらず。

そして総歩数は、91万歩になっています。

これは勝ちが見えてきたな

昨日歩けていなかった分、今日はウォーキングも20km、3万歩超えと捗りました。

熱中症に注意しながらウォーキングも励みたいと思います。