cafeglobe取材記事掲載

cafeglobeにて「仕事や家事の合間にさりげなくボディメイク！ パーソナルトレーナー直伝の簡単ストレッチ」の取材記事掲載していただきました。

体幹トレーニング」の要素を取り入れたストレッチと、理想の形を体に記憶させるパーソナルトレーナーおぜきオリジナルの「形状記憶ボディメイク」の要素をストレッチに盛り込んだエクササイズをご紹介させていただきました。

http://www.cafeglobe.com/2013/04/028752nagara_stretch.html

美メソッド

3/28発売の美メソッドVol.8で、お腹やせエクササイズ取材していただきました。

美脚ランニング

雑誌Running Style ランニングスタイルさんのイベント女性のための美脚ランニング講座が3/30開催されます。

講師は私、おぜきとしあきです。

美脚ボディメイクのノウハウ満載、全力で本物のボディメイクを伝えていきたいと思います。

BODiVO

BODiVOにてストレッチ記事監修させていただきました。

取材日

ボディメイクスタジオModelsモデルズでの、ダイエットボディメイクのエクササイズ取材も多くなってきています。

暖かくなり、新学期、新年度ですからね。

しっかり本物のボディメイクを伝えていければと思っています。