パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に! -209ページ目

パーソナルトレーナーおぜきとしあきボディメイクブログ 本物のボディメイクを世界中に!

ボディメイクはファッションのためにするもの。ボディメイクやダイエットを単なるトレーニングや身体作りでなく“ボディメイク&ダイエット=ファッション”でボディメイクするパーソナルトレーナー

スーパー朝一のパーソナルトレーニング取材









現在、日本テレビのTV番組「ミラクル☆シェイプ」で、タレントCさんをパーソナルトレーニング中ですが、週3朝7:00というスケジュールという中、タレントさんなので、全国飛び回っているので、時間のイレギュラーもあります。

そんな中、この日は、朝5:00スタート。

準備もあるので、私、パーソナルトレーナー尾関は、朝4:45にジムに入りました。

この時間、空は、もちろん、真っ暗。

ジム入り口のエレベーターに乗ろうとしたところ、番組制作スタッフは、早朝パーソナルトレーニングで、Cさんのジム入場シーン撮るため、カメラ持って、待っているではありませんか!

写真は、スタッフの方。カメラ持っているの見えますか?

本人はもちろん、パーソナルトレーナーの私もですが、TV製作スタッフの苦労は、並々ならぬものです。1ヶ月間、週3朝、パーソナルトレーニング風景を毎回収録だそうです。

放送は、10月30日(日)朝10:55です。

私のことはどうでもいいですが、タレントのCさん、特に、TVには写りませんが、Cさんのマネジャー、TV製作スタッフの存在も考えながら見るとおもしろいと思います。



さて、Cさんのカラダ変化の途中報告ですが、ちょっとだけ

3週間経ったところで、

 ウエスト 16センチ ダウン
 ヒップ  10センチ ダウン


 すごいでしょ?


本日、Cさん曰く、

「着れなくなった昔の洋服が、全部着れるようになった。」
「洋服買いに行って、試着するのが楽しくなってきた。」

とのこと。パーソナルトレーナーの私もうれしくなってきました。










2005.9.30 御宿



カネヨ食堂 ミックスフライ定食










本日、早朝も、TV番組のパーソナルトレーニング撮影でした。

肉体改造中のタレントのCさんに、

「先生、今日は、表情いいねー。どうかしたの?」

と言われました。

それは、そのはず、昨日、海に行ってきたからでしょう。

サーフィンして、カネヨ食堂でご飯食べると、エネルギーが満ちてきます。



早朝のゴールドジム原宿








3連休の中日、土曜日早朝6:50、しかも、雨ということで、ジムはガラガラ。
平日だと、この時間は、外国人中心に、けっこう混雑している時間です。

なので、今日のパーソナルトレーニングのTV収録は、スムーズでした。





Ozeki'sパーソナルトレーニング、おすすめシューズ-1




Ozeki'sパーソナルトレーニング、おすすめシューズ-2








Ozeki'sパーソナルトレーニング、おすすめシューズ発見!

これは、いわゆる、体操履きです。


おすすめの理由

1.Ozeki'sパーソナルトレーニングは、ジムでウエイトトレーニング中心で行うの
  で、底が厚いシューズは、適してないのだが、これは、底も薄く、エアーも入っ
  てない。底が厚かったり、エアーが入っていたりすると、足の裏の感覚がつかめ
  ないので、質の高いトレーニングができないのです。シューズを変えたら、急に
  カラダが変わったということは、よくあることなのです。

2.安い!
  ちなみに、これは、中学校の近くの中学校指定の靴屋で2000円位のこと。

3.布地だから、小さくなるし、軽いので、持ち運びに便利。

4.意外に、お洒落??
  遠くから見ると、アディダスっぽい。70~80年代ぽくっていいかも・・??




皆さんは、どう思いますか?